Balexert 20 km de Genève

هيا، المرة دي، مش رح نقدّم لك التارتة الكريمية المحلية: شوكولا سويسري الشهيرة. مع كثرة التباهي بنعومتها، صار الموضوع تقيل، خصوصاً لما نذكر «سلال نفايات جنيف» و«المُعَجِّلات» و«موقد Escalade»! بالرغم من أن كل هذه التخصصات الشوكولاتية قاتلة حقاً، إلا أن هذه الحجج ليست ما يجذبك إلى ضفاف الجنوب الغربي من بحيرة ليمان المطلّة على مونت بلان 🏔️ و«التلال القاحلة من Jura»! 😉 وإذا قدرنا نمدح لك إحدى أشهر ثلاثة سباقات في المدينة السويسرية، وهي Balexert 20 كلم من جنيف التي تقام في الخريف 🍂، في سويسرا؟ 🇨🇭

إذا كنت تبحث عن تفجير مستواك في الـRP ⏱️، فربما ليست المكان المثالي لأنه في بعض التفاوت الرأسي الإيجابي في مسارات 10 كم و20 كم (على التوالي 100 مD+ و170 مD+) 📈. ومع ذلك، ستتمكن من إشعال عضلات ربلة ساقيك 🔥 في هذه المسارات السريعة التي تعبر ريف جنيف، وتقدم مناظر لا تضاهى لسقف أوروبا وتتمد على طول الضفة اليمنى من بحيرة ليمان ⛵️. هنا يسود جو من البحر في الجبل يجعل الرغبة في الإسراع قوية! 🚀

لـ دورتهم السابعة، لن تكتفي 20 كلم جنيف بتقديم فعالياتها التقليدية من الركض 10 كم و20 كم في فئة فردية وفريق/تتابع 🤝. كما ستقدم مسيرة تضامنية 10 كم لدعم مكافحة سرطان الثدي 🎗️, ومسيرة نورديك 10 كم، ولاتقل عن 6 سباقات للشباب 👧 لِـ أعمار من 3 إلى 13 سنة مع مسافات تتراوح من 500 م إلى 2 كم، وكمكافأة على القمة (بالشوكولا، طبعاً 🍒) «مصاصة ماسكوت» تضع ماسكات الشركات والجمعيات والمدن في مسار 400 م 🤺.

أنت على الأرجح تعلم أن جنيف هي مدينة مراكز المنظمات الدولية 🌏 (تحتضن نحو 39 مقراً للمنظمات الدولية الرفيعة مثل الأمم المتحدة، ومنظمة الصحة العالمية أو اللجنة الدولية للصليب الأحمر ❌) وبأنها تضم أيضاً منظمات غير حكومية كثيرة (431 منها مقراتها في المدينة!) وأن جامعتها ضمن أفضل 150 جامعة في العالم 👍. تخيّل فقط التراث التاريخي والمعماري الذي ستكتشفه أثناء الجري! 🏃‍♂️ ما قد لا تعرفه أن جنيف تمتلك عددًا من الحدائق، حتى أنها تغطي 20% من مساحة المدينة 🌳.

الطبيعة هي بالتالي محور اهتمامات منظمي Balexert 20 كلم الذين وضعوا سلسلة من المبادرات لتقليل أثرهم الكربوني ♻️: تشجيع استخدام النقل العام أو مشاركة السيارات، قوائم نباتية، المورّدون والمقدّمون المحليون، تقليل الجوديز، فرز النفايات، لا زجاجات ماء بل ماء من الصنبور عند محطات الإمداد… المجهودات التي تبذلها فرق التنظيم جديرة بالاحترام، لأنه ليس سهلاً استضافة آلاف المشاركين وتطبيق إجراءات ملموسة للحفاظ على البيئة 💆. دورك مساعدتهم في هذه المسألة التطوعية، مثلاً عبر القدوم إلى جنيف بالقطار أو بالحافلة 😉.

الآن وبعد ما اقتنعت، سارِع بصقل خطتك التدريبية لـ20 كلم جنيف التي ستكون في الوقت نفسه تحديك الرياضي في الخريف، وتحديك city break العائلي قبل الشتاء ❄️. ولا تنس تجرب نبات الكرتان الشهير عندما تأتي إلى هنا! 😋