Trail du Lac de Paladru

"أرض محروقة بريح كهوف بلادنا..." 🎼

لسنا هنا لنتباهى بفضائل بحيرة كونيمارا، بل بالجميل بحيرة بالادرو، التي غالباً ما تقارن بـ الحوضات الكاريبية لما تتميز به من زرقة جنة! 😍 تبلغ مساحتها 392 هكتاراً، وتطلب منك قلباً رشيقاً لتدور حولها 😈. لكن لا تقلق، هناك مسارات كافية ليجد الجميع ما يرضيه! إذاً، اتجه إلى إيزير في أوفيرن-رون ألب 🏔️، في قلب بلد فوارونيه، لـ تريل بحيرة بالادرو. مثالي لافتتاح موسم التريل في شهر أبريل ☀️، وهذه السباق لا غنى عنها لتحقيق أهدافك الرياضية المستقبلية 👀.

يا لها من فرصة رائعة للمشاركة في تريل حول بحيرة واكتشاف المناظر الخلابة المحيطة! لتحديد موقعك، ستكون تقريباً على بُعد حوالي 45 كم من غرينوبل وعلى ارتفاع 500 م عن سطح البحر👆، في قرية مونفيارات الجميلة Montferrat، شمال البحيرة الزرقاء (كما يسميها السكان المحليون 😉)، قرب سلسلة الطبيعة تشارترُوز 🍾. لا تنسَ القول المأثور القديم: "في أبريل، لا تكشف عن شعرك"! فحتى وإن جرى الجري لإشعال الحرارة، قد تكون درجات الحرارة المنخفضة في الترصد 👀. لقد وصّفنا لك الإطار والحرارة، لكن ما هو الأهم: المسارات. في المجمل، عدة مسافات مقترحة، منها مسافة للأطفال 👧 و اثنتان للمشاة:

لنبدأ بلطف مع "اكتشاف" 🏔️ و16 كم و390 م صاعدة زخمة. كل ما هو صغير جميل! يمكنك أيضاً اختيار "نصف ليلي" 🌙 ب17 كم و740 م صاعدة. ارتقِ صعوداً مع "عُليا البحيرة" ب32 كم و1000 م صاعدة. إذا كنت أكثر حماساً، نُقَدِّم لك "الجولة الكبرى حول البحيرة" ب55 كم. مع 2028 م صاعدة، مسارها ... قاسي! 😅 لقد احتفظنا لك بالأشد طلباً في النهاية: "Ultra Trail Pays Voironnais" ب84 كم مع 3200 م صاعدة. نعم، قوي، نعلم! لكنك قادر على ذلك 😎.

ستتمكن أيضاً من إجراء سباقين على تَسلسل، يبدأ كل منهما بـ النصف الليلي من 17 كم يوم السبت 🌕. وتستمر في اليوم التالي بسباق 16 كم أو 32 كم 🤩.

لن تكون الصورة إلا واضحة: يجب أن تكون قوياً وصلباً وتدير لياقتك بشكل جيد 💪. كما أنه soft، يمكنك أيضاً المشاركة في إحدى مسيرتين للمشي: "لامبرت" ب10 كم و"جولة البحيرة" ب20 كم.

 في المَشَاقَّة المُقَدّمة، المحاطة بمناظر تلالية، ستجد ما يبهجك! إنه حدث بحجم بشري، مع توزيع متوازن للمتسابقين بين كل سباق 🏃‍♂️ ومثالي لـامتلاك المسارات 👌. تقام جميعها وتختتم في معسكر الاسترخاء وتلاطم الأمواج، على شاطئ البحيرة📍. لذلك، احذر من الالتواء في البداية بسبب الرمال! لاحقاً ستتحول خطواتك إلى طريق، ومسارات ترابية وحصاة، محاطة بغابات 🌳 وبساتين 🌾. استعد لتستمتع بكل منظر! ستعبر بــ كنيسة الثلاث صلبان، وستحظى بإطلالة رائعة على جبل دافوك 🤩. ستمر أيضاً بـ حجر أطلق عليه الشمس الحرّة ☀️، وهو أحد نقاط القمة في المنطقة. ولنكمل في نقاط الرؤية: ستظهر لك صليب الكوتشيت في طريقك (اعتماداً على اختيارك 😉). هناك سترصد البحيرة كما لم ترها من قبل. وأخيراً، ستجري في أراضي قصر عائلة كليرمان-تونير 🏰، مُثرى بآثار برج كليرمون، بُني في الحادي عشر قرن. أليس هذا بطولياً؟ 🤺

وبالمناسبة، وبالتحدث عن "الفروسية"، هل كنت تعلم أن هذا البحيرة لها تاريخ خاص إلى حد ما؟ 🤔 بحيرة بالادرو هي خامس بحيرة طبيعية أصلها جليدي في فرنسا! 🧊 كما أنها معروفة بموقعها الأثري الرائع، حيث عُثر على آثار غارقة منذ أكثر من 1000 عام. وهي الآن موجودة في متحف. باختصار، هذا الموقع يمتلك تراثاً ثقافياً وتاريخياً حقيقياً📚 يمكنك اكتشافه طوال مسارك، أو بعد انتهاء سباقك!

عندما تنتهي من تريل بحيرة بالادرو، ستنتظرك أجواء مجنونة في المخيم 🏕️. سيتم إقامة قرية صغيرة لهذه المناسبة، مع دشات متاحة للجميع. في البرنامج: Poke Bowl يوم السبت ليلاً 🥗، فرق موسيقية 🎶 وكثير من الأنشطة اللذيذة 😋. كما ستفهم، الأنشطة متنوعة جدًا وتناسب كل العائلة 👨‍👩‍👧‍👦. يمكنك حتى الإقامة في المخيم حيث ستنتظرك حوض سباحة مدفأ رائع! وإذا لم يكن ذلك كافياً، قبل الانطلاق مرة أخرى، نقدم لك زيارة متحف بحيرة بالادرو، وهو جدير بالزيارة! ولتختتمها بشكل رائع، لا تنسَ تذوق رافيول دو دوفين (رَيفُيولي دو دوفون) 🥟 و< a href="https://www.leguidedufromage.com/bleu-du-vercors-sassenage-io11.html" rel="noopener noreferrer nofollow">البلاو دي فيكور-ساسّاناج، مع كأس جيد من يون السويسير (دائماً باعتدال).

انطلق وسجّل في هذه السباق التي تحلم بها! 🤩