Course Iceman de Przesieka

هل لديك في داخلك شيء من « mors » ولا تخاف من التحديات المتجمدة؟ سباق أيسمان Iceman في Przesieka هو حدث شتائي كلاسيكي للعدائين الذين، بدلاً من طيّات الساقين الدافئة، يختارون… قمصان السباحة! تقام السباق في Przesieka، في جبال karkonosze – العاصمة البولندية الأسطورية لحمّامات الشتاء.

يتوجب على المشاركين اجتياز مسار يبلغ نحو 10 كم، عبر صعودات karkonosze اللطيفة ولكنها صعبة. أعظم فخ؟ الحد الأدنى للزي الرسمي يقتصر على شورت (أو مايوه للنساء)، قبعة، قفازات، وحذاء جري. رياح باردة، ثلج وجليد يجعلون منه اختباراً لا يصدق للصبر والتحمل. Przesieka تقع بشكل مثالي قرب Jelenia Góra، حيث يمكنك الوصول إليها بسهولة بالسيارة أو باستخدام وسائل النقل المحلية 🚗.

بعد تدفئة جسمك عند خط النهاية واستلامك لكأس فريد، يستحق البقاء لفترة أطول في karkonosze، لأن Przesieka ومحيطها يقدمان العديد من الأماكن السحرية، مثالية لعطلة نهاية أسبوع رومانسية أو نزهة عائلية:

السباحة الشتوية عند شلال بودغورنيا: هو شلال ثلاثي مهيب يعتبر محوراً رئيسياً لـ« mors » البولنديين. حتى لو لم تجرؤ على الدخول في الماء البارد، فإن المشهد ذاته للشلالات المتجمدة يترك انطباعاً هائلاً 🌊.

نزهة حتى الحديقة اليابانية Siruwia الغامضة حديقة Siruwia اليابانية: تقع بالقرب، وتتمتع بأعلى حديقة يابانية مرتفعة في بولندا، وتفتنها الشلالات ونباتاتها المشذبة بعناية وعمارتها المليئة بالأجواء التي تتحول في الشتاء إلى أجواء خرافية ⛩️.

أَسْرَة القلعة قلعة Chojnik: تقف أنقاض رائعة لقلعة Medieval على قمة جبل شديد الانحدار، في بلدة Sobieszów المجاورة. المشي إلى القلعة تدريب رائع للتعافي، والإطلالة على جبال karkonosze من برج القلعة تخطف الأنفاس 🏰.

وليمة مريحة، على طريقة karkonosze : بعد الجري بكل بساطته في شورت، من الضروري التدفئة حقاً. ستُسعدك المخابئ وأبنية Sudeten بــ kwaśnica سميكة، وGoulash بالثوم يدفئ، وشاي فاتر «مع تيار» أو بالعسل 🍲.

دَع ملابسك الدافئة في المخزن، اركض للسيطرة على الجليد وأصبح أيـسمـان حقيقية في Przesieka!