Trail des 3 Rivières

سيتعين عليك التعرّق إذا أردت الاحتفاظ بمركز القمة 🏆. ليس كما يقول الناس... يمكنك ترك أذرعك المطاطية وولاء السحب في غرف الملابس، فهنا الحديث عن الجري فقط 😎.

يُقام Trail des Trois Rivières في Is-sur-Tille، في بورغوني-فرانش-كونتيه. انتبه، ليست له علاقة بالروم الشهير روم ثلاث أنهار، هنا ساقاك ستخفق أكثر من فكّ رأسك 🍹. يُنظم في شهر مايو، وهو مثالي لفقاعة طبيعة مشرقة ومشمسة في Côte-d’Or ☀️. بين المسارات، والتسارُع، والمقاطع الأكثر استواءً، تأتي لتبحث عن متعة الجري في إطار أخضر، مع تحدٍ حقيقي سيرفع معدل ضربات قلبك 🫀. لا يُشتهر القسم بأنه أملس تماماً، وستُدرك ذلك سريعاً 😝.

بغض النظر عن مستواك، يمكنك العثور على التنسيق المناسب لك وتحديد هدف يليق بك 🎯. لم يتوانِ المنظّمون وطرحوا 8 مسافات لتبدأ منها. نعرف: 8 مسافات 📏, 3 أنهار, لا نقصد النصف قياس هنا 😂. لعشاق المسار السريع: Course du Mont 20 كم هي الخيار الأول. هنا لا مسار مطوّل بلا نهاية، بل سرعة لا مثيل لها. أما الخيار الثاني فهو "Ignon 💨". لا تعرّف باسمها الجميل، فـ14 كم من المرتفعات التي تنتظرك ليست لطيفة 🥵. استعد لاستيعاب المرتفعات، و400 م+ لن تترك لك أي راحة. مستوى أعلى، ستجد جرياً يحد من تحملك: "La Tille 🏃". مع 30 كم من المسارات و900 مD+ من ارتفاع الإجمالي، سيكون القلب ضرورياً لتسحق المتسابقين الآخرين مثل الأعمدة 🎳. ستتعلم إدارة طاقتك ومشروباتك واحتياطك الغذائي لأكثر من ساعتين 🤯. للمشاركين الأكثر جنوناً، وحش يبلغ 82 كم سيجعلك تتمرّس أيضاً في المناظر البورغونية. T3R هو الزعيم النهائي للحدث، فاحرص ألا تأتي يداك في جيبك 😅. أما إذا رغبت حقاً في الذهاب بشكل هادئ وعدم التوتر قبل أيام الجمال: هناك مسابقة عائلية لمسافة 1 كم مقترحة. لا شيء أفضل قبل نزهة صغيرة في العشب ولقاء ظلال الشمس 🧺. لاحظ المناقشون الماكرون غياب 3 مسافات من عرضنا هنا، وهذه هي: مسارين للأطفال من 2 كم و3 كم ومشي nordique من 13 كم، الـ"Venelle" 🎒. وبالنسبة لـVenelle، لا نلعبها بالابتذال ❌، المسار يحمل اللقب الوطني وهو جزء من بطولة بورغوني-فرانش-كونتيه. أطفال، هواة، محترفون، مشاة أو متسابقون، هناك شيء يناسب جميع الأذواق عند Is-sur-Tille 😊.

بعد السباق، إن لم تجد نفسك على الجزيرة الجميلة في روماك المارتينية 🇲🇶، يمكنك الاستفادة من المناطق المحيطة Côte-d'Oriens. لا يوجد شاطئ بحر رمل رقيق في الأفق، لكن هناك الشمس والخضرة بدلاً من ذلك 🌱. نقدم لك قائمتنا لأفضل 4 أنشطة يمكنك الاستمتاع بها خلال أقل من ساعة بالسيارة! 🛣️ الكلاسيك في المنطقة هو Dijon. ستبدو لك وسط المدينة كأنه مُهيأ خصيصاً لهذه المناسبة: مختصر، سحري و تاريخي 🤩. لا حاجة للمشي كيلومترات بين كل نقطة بارزة. ولختام اليوم بشكل جميل، ضع في فمك هامبورغر سريع في مكان