XRUN Wyspowy Trail

C’est une course qui porte dans son nom toute la philosophie de cette région. XRUN Wyspowy Trail (souvent organisée dans les environs de Wiśniowa ou de Kasina Wielka) est la quintessence de ce que le « Wyspowy » a de plus beau et de plus difficile. Ici, pas de longues crêtes – en revanche, de puissantes montagnes isolées (des îles) qu’il faut gravir laborieusement pour, quelques instants plus tard, dévaler dans la vallée et recommencer le jeu depuis le début.

Le parcours est une « scie » classique. Les montées y sont impitoyables, et les descentes techniques, souvent à travers de denses hêtraies. C’est l’épreuve idéale pour tester ton endurance et la force excentrique des muscles des cuisses. 📈📉 Sur le tracé, tu trouveras de tout – des chemins forestiers, des couloirs pierreux, jusqu’aux alpages ouverts avec des vues sur Lubomir, Ciecień ou Wierzbanowską Górę.

Après la bataille sur le Wyspowy Trail, les environs de Limanowa offrent d’excellentes conditions pour récupérer :

Stacja Kasina et Bike Park : Si tu as encore de la force dans les bras et que tes jambes refusent d’obéir, tu peux monter en télésiège jusqu’au sommet de Śnieżnica. La vue sur l’itinéraire que tu viens de parcourir, depuis le confort du siège du télésiège, a un goût exquis. 🚠🏔️

Observatoire astronomique sur le Lubomir : Si le départ était à Wiśniowa, une promenade (très tranquille !) en direction du Lubomir te permettra de te dégourdir. C’est le plus haut sommet du Beskid Makowski (souvent confondu avec le Wyspowy), et une visite de l’observatoire est une excellente parenthèse loin des émotions sportives. 🔭✨

Récupération dans la vallée de la Krzyworzeka : Trouve un endroit paisible au bord du ruisseau. Le murmure de l’eau et la fraîcheur qui vient du torrent de montagne, c’est un spa gratuit pour ta tête et tes muscles. 🌊🌿

Auberges locales : Dans cette partie de la Petite-Pologne, il vaut la peine de goûter des pierogi aux myrtilles (si c’est la saison) ou la zalewajka traditionnelle. Ce sont des plats simples et énergétiques, qui ont le meilleur goût dans cette ambiance. 🥟🥣

XRUN Wyspowy Trail est une course pour les durs, qui apprécient le charme brut des montagnes de Petite-Pologne et veulent ressentir sur leur propre peau pourquoi ce Beskid s’appelle « Wyspowy ». Prêt à conquérir une nouvelle île ? 🏁