Ultra Trail Poulx - Dernier Survivant

في هذه الـتريل، سيُتوّج آخر عدّاء كالفائز! 🏆 “ولكن كيف ذلك؟ إنه العالم مقلوب رأساً على عقب!”... لا! إنها Ultra Trail de Poulx - Dernier Survivant، لقاء منتصف ديسمبر للمتسابقين المجانين قليلاً 🤪. في قلب غاارد 🌊، بين نيم، أوزيس و Pont du Gard 🌉، ستسير على مسار طبيعي 🌿 وهدفك الوحيد هو: الركض إلى اللانهاية (وما بعدها) 🚀.

المسمّى أيضاً “Infinity Trail de Poulx”، هذا السباق قد يخوّفك 😨. لكن كما نقول دوماً: ليست الحشرة الصغيرة التي ستلتهم الكبيرة! 🪳 في كتلة غاردون الجبلية ⛰️، محمية طبيعية ومعلَنة “محمية BIOS-French” من قبل اليونسكو ♻️، ستنطلق في حلقة 🔁 بطول 6,704 كم و 225 مD+. حتى الآن سهلة! 😅 لكن لن يكون الأمر ألترا تريل إذا لم نقدم لك تفاصيل إضافية! عليك تنفيذ هذا المسار أكبر عدد ممكن من المراحل بسرعة 7 كم/س 😮‍💨، وهو ما يعادل أقل من ساعة لكل حلقة 😅. الطول الدقيق جدًا 6,704 كم يأتي من حساب دقيق يسمح بالركض لمسافة 100 ميل في 24 ساعة (وهو ما يعادل لنا حوالي 160 كم، إذا كنت سيئاً في الرياضيات 🤓).

مفهوم هذه المسابقة بسيط وأصلي (من السهل ملاحظته 👀): الاستمرار لأطول فترة ممكنة حتى يصبح هناك عدّاء واحد فقط، الذي يُعلن حينها فائزاً. ساقيك 🦵 ستتعبان بلا شك قبل عقلك 🧠 أمام التفاوت الارتفاعي الذي ستكتسبه بسرعة مع تتابع الحلقات 📈. على هذا المسار الجميل الموصوف بعلامة في الطبيعة، عبورـات تحت الأشجار 🌲، مناظر فسيحة 👁️ على جدران جبال غاردو وعبور داخل الخِشاش البرية ستكون حلفاءك لدفع حدودك 💪.

سيكون المسار بشكل رئيسي من مسارات الغاراجة من نوع سينغل (لن تتمكن من التلاعب بالسرعة 🏎)، بعض العبور على طرق أوسع، بعض المرتفعات (لكنها حادة 🗻) وقليل من الأسفلت (ارتدِ أحذية مطابقة). سيبدأ جميع المتسابقين معًا من خط البداية 🏁. لكن لا تقلق، الجزء الأول المسار مائل وواسع نسبياً، يمكن من استخلاص ترتيب أولي حسب سرعات العبور للجميع🚦. من عند كم 3، سيصبح السطح أكثر تقنية: صخور زلقة 🪨، جذور، أشجار... 🌳 كل هذا على قسم جبلي حتى الكلم 5 🥰. الكلم الأخير سيكون أكثر انسيابية، لكن احذر ألا تستريح على أمجادك! 😬 كلما وصلت مبكراً إلى قاعدة الحياة، كلما كان لديك وقت للتغذية 🥖، والتدفئة، وربما أن تغمض عينيك لبرهة 😴. التنظيم جهّز لك كل شيء من أجل راحتك بين الحلقات: دوَش 🚿، غرف تبديل، مراحيض 🚽، وتغذية صلبة (معكرونة 🍝، بيتزا 🍕، قهوة…). استمتع بمرورك على قاعدة الحياة لإعادة شحن بطارياتك 🔋، لن يكون لك الحق في موسيقى 🎶 ولا بالعصي للمساعدة في الدفع إلى الحلقة القادمة. لكن، إذا بقيت في المنافسة حتى ليلٍ حالك 🌛، فستحتاج لإحضار زِدْة أمامية 💡 إن كنت لا تريد أن تخطو على الأرجل في المسارات الضيقة 😅. في الوقت نفسه، لا تنسَ أغراضك الشتوية! ❄️ ستفيدك إذا تحسن الظروف المناخية مع تقلبات المسافة خلال السباق. وفي جميع الأحوال، يمكن أن تنخفض درجات الحرارة الليلية حتى 0°C! 🥶 كما في الجنوب لا تفلت من معدات الشتاء: البالة 🧥، القفازات 🧤، الوشاح 🧣.

ستحتاجها أيضاً في اليوم التالي إذا كنت تريد زيارة المناطق المحيطة قليلاً. لدينا بعض الخطط لك! لا يمكنك تفويت الجسر المرموق Pont du Gard 🤌. رمز الهندسة الرومانية، هذا الجسر الذي يبلغ ارتفاعه 50 م بثلاثة مستويات هو أعلى جسر-قناة معروف في العالم الروماني وتم إدراجه ضمن قائمة التراث العالمي لليونسكو 🌍. عند اتباع نهر غاردون، يمكنك استعراض أخاديد غاردون 🏞. هذا الوادي البالغ طوله 29 كم هو موقع طبيعي استثنائي 🤩. هذه الأماكن تقع على بُعد ساعات قليلة من الوِرد المشهور نيم: مدينة معروفة بـسبع تلالها وإرثها المعماري، ستعيدك إلى عهد يوليوس قيصر 🌿. يمكنك زيارة أشهر مدرجات نيمن، أحد أقدم المًلتقيات الرومانية 🎭 الأفضل حفظاً في العالم 📍. يستضيف كل عام مصارعات الثيران 🐂، المضمار الكارماغا 🐎 كما فعاليات ثقافية (حفلات موسيقية 🎤، عروض…). وللمواصلة في الآثار التاريخية، ننصحك بالقيام بجولة إلى بيت كارييه. معبد روماني قديم م Dedicated إلى يوليوس قيصر، وهو الأفضل حفظاً في العالم ويشكّل جزءاً من التراث العالمي لليونسكو منذ سبتمبر 2023 🏛. بعد أن استمتعت بكل المناظر 👁، لا بأس من زيارة السوق المحلي؟ في الأكشاك ستجد بيشولين، الزيتون الأخضر 🫒 الأكثر انتشاراً في فرنسا 🇫🇷. سيُسلم بشكل مثالي مع قطعة من البيلاردون، جبن ماعز 🐐 (لقد كدت تصبح واحداً أثناء السباق 😵‍💫). طعمه المغربي البندق سيكمل كأس النبيذ 🍷 من أودية الكار الماغري في وادي الرون. هذا وليمة نهاية الأسبوع ستكون جائزة بعد المشاركة في Ultra Trail de Poulx! 🥳

إذًا، هل ستكون آخر الناجين من الطبعة الثانية؟ 🔥

الإفراط في الكحول خطير على الصحة، يجب تناول المشروبات باعتدال.