ITX - In'Trail Xperience

"Jsou blázni tihle Bretonci" 🫨

Věřáš, že znáš utrpení posiloven a běžeckých smyček? 👀 Počkej, až objevíš ITX - IN’TRAIL Xperience v Quimperu, v Finistèru na Bretani📍. Tato zkušenost je stejně intenzivní 💥, jako zábavná 🧩, stejně fyzická 💪, jako mentální 🧠. Ale hlavní cíl této akce je, aby sis užil/a skvělý čas 🫶. Každopádně doufáme, že máš rád/a opakování, protože tato smyčka je k provedení osmkrát za sebou 🔄.

Koncepce ITX je jednoduchá, ale neuvěřitelně účinná: 1 km běhu, pak funkční dílna, pak zase 1 km, další dílna a tak dále… Celkem tě čeká 16 segmentů 🥵. Představíme ti dílny? Jdeme na to 👉 (aby ses na to připravil/a psychicky 😨). Trať začíná kilometrem běhu 🏃. Poté dorazíš na SkiErg a nasoukáš si 1 000 metrů, ruce v ohni, a pak bum, vyběháš ven a poběžíš znovu. Box Jump Over tě čeká na 50 opakování. A jestli si myslel/a, že si potom odpočineš, jsi na omylu ❌. Po třetí smyčce běhu si nad hlavu dáš zátěž a budeš chodit 200 metrů 🏋️‍♀️. Znovu poběžíš. Provedeš 50 opakování schodů v pyramidě se zátěží ⬆. A vše od znova. Znovu vyběháš. Na 2 000 m šlapat na BikeErg 🚴 na BikeErg. Znovu vyběháš. Děláš dumbbell lunge 🥴. Znovu poběžíš. Obrátíš pneu, skočíš dovnitř 🛞. Znovu poběžíš. Dokončíš burpees s dvojitým skokem jako by tvé tělo už dalo vše 🐸. Skvělý šampione, zvládl/a jsi to 🏅. Každý segment je naladěn tak, aby procvičil jinou kvalitu: sílu, obratnost, výdrž, koordinaci, výbušnost 💥. Všechno pod bdělým dohledem oficiálních rozhodčích... a pozor na podvody 🥸.

Ať už jsi sám/sama, nebo v doprovodu, najdeš si svůj ideální formát. V solo je tu Xpress, pro verzi dostupnou pro všechny úrovně, nebo Xtreme, pro zkušené sportovce, kteří chtějí zkoušku na míru 📏. Pro ty, kdo dávají přednost sdílené bolesti, je formát 2X, ve dvojici pro sdílení námahy 🤝. Nezáleží na formule, filozofie zůstává stejná: sdílení, podpora a překonání 😇. Starty se řadí každých 10 minut od 8:00 do 19:00, ve vlnách po 10 sportovcích 🧑‍🧑‍🧒‍🧒. Víš, co to znamená? Maximum energie, elektrizující atmosféra non-stop a vždy někdo, kdo na tebe zakřičí tvoje jméno, když si myslíš, že ses ztratil/a ve svém bolu ❤️‍🔥. Na místě ti ITX vesnice nabídne lihovinu (eco? drink) 🥤, food trucky, zábavu, stánky partnerů… Abychom tě řádně odměnili 🏆.

A pak, jsme v Qu’impert, ve Quimperu, co na tom záleží 😂. Jak se říká tady: Bevet Breizh! (sláva Bretani ☺️) : nacházíš se v úžasném regionu, kde můžeš podniknout spoustu aktivit ⛵️. Jak se osprchuješ a trochu odpočineš, navštív důmyslné město Quimper 😍. Projdi se mezi dlážděnými uličkami, dřevěnými domky a majestátní katedrála Saint-Corentin. Věděl/a jsi? 💡První bretonska bol byla vytvořena v faienceích Quimperu 🎨. Jsi tedy povinen/na odjet s personalizovaným výtiskem svého jména 🥣. Z hlediska chuti si dopřej crêpe s karamelovým máslem nebo kouign-amann 🥮 právě vyjebený z pece (zasloužený po těchto závodech 😜). A večer by tě mohl pozvat na tanci fest-noz při hudbě Bretaně 🎉.

Takže, připraven/a ukázat Finistérskému kraji, kdo je tady nejvíc deter? 👊