Les Foulées de l'IAE

Det er i en af de største byer 🏙️ i regionen Centre-Val de Loire, nærmere bestemt i Tours 📍, at Les Foulées de l’IAE starter til en 29. udgave 🥳! “Det er da meget, ikke sandt?” Nej ikke, som svar på Mister V, er det aldrig for meget for et løb, der er trådt ind i klassikerne af sportsbegivenheder i Indre og Loire! Tours, beliggende ved Loire-flodens nedre løb mellem Orléans og Atlanterhavet, er hovedstaden i dette historisk kaldte Touraine. Det er i marts, du kan møde organisationsholdet bestående af studenter 👨‍🎓 fra bacheloren i Business Science ved IAE de Tours 📚. På programmet: en 5 km og en 10 km, og for børnene 1,5 km eller 700 m! Det vil uden tvivl være et løb i kulden 🥶, men sagen, som får dig til at løbe, burde varme dit hjerte ❤️‍🔥.

Faktisk har dette løb som mål at indsamle midler 💸 til fordel for ➡️ Association ADEL Centre. Grundlagt i 1992, har den til formål at hjælpe børn med leukæmi eller kræft og deres familier 👨‍👩‍👧. Hvert år er det flere tusinde børn, der er berørte. Flere end hundrede af dem bliver løbende behandlet på Clocheville-hospitalet i Tours 🏥. Behandlingen er lang, tung og svær… 😞 Støtten, uanset form, er derfor livsvigtig for dem.

Brug for nogle tips, før du kaster dig ud i det? 💪 Først og fremmest, undgå at tænke for meget på det 💭. Ja, vi kender alle de berømte “bomuldslåse ben”, hvor det ikke længere er muligt at sætte den ene fod 🦶 foran den anden… 😠 Træn godt og gå en gåtur på 5 til 10 min om morgenen på løbsdagen for at aktivere din krop. Husk at få proteiner 3 timer før start, æg 🍳 per eggsemple. Så vil der ikke være nogen grund til, at det går galt 🤷‍♂️. Du vil hurtigt finde dit tempo/fart ved at lytte nøje 👂 til din åndedræt 🌬️. Det vigtigste er at få, som i enhver sport, fornøjelsen ud af det 🤗. Endnu mere, fordi kostumerne hos de andre deltagere udklædte burde give dig masser af sjov. Tøv ikke, du også, med at klæde dig i din smukkeste kappe 🧛‍♀️. Du vil være stolt af, hvad du har opnået 👊, især hvis du når at slå din rekord og nyder den plate bane 📏.

Starten på de to løb finder sted fra kl. 9:15, Avenue Jean Portalis, tæt ved indkøbscentret af Heure Tranquille 🛍️. For ja, der er to distancer, du kan vælge: en runde på 5 km og en anden på… stadig 5 km, men to gange! ✌️ Beregnede tal er rigtige, Kevin: det bliver 10 km. løbet går rundt om Lac de la Bergeonnerie-søen 🌳, mellem Cher og dets søn, lille Cher (lol), i Quartier des Deux Lions 🦁. Og hjertet af 💚 til joggerne er denne park 🏃🏼‍♂️. Grøn smykkeskrin 🌱 i centrum af sydkvartererne, den er også ideel til afslapning og fritidsaktiviteter for indbyggerne i den blå og hvide by 🔵⚪️. Hvis dine foulées ikke er for hurtige ⚡️, kan du måske få øje på nogle byggemænd 🦫, eller i det mindste, tandskaderne de har efterladt på stammerne 🪵 af de og popler, der udgør denne park.

Og hvad med at lave en Tours horisont-forskel af regionens løb? 🤔 Hvis du vil blive på asfalten, kan vi foreslå Marathon de Tours til dit udfordring i efteråret eller Les Foulées de l’Arche den 1. maj 💼. Hvis du er fra teamet stier og kuperede ruter, burde Trail des Vignes de Vernou-sur-Brenne eller Urban Montlouis Trail kunne tilfredsstille dig. Nå, hvis du har bemærket, så drejer alt omkring Tours. Men hvad er der at opdage? Den Katedral Saint-Gatien ⛪️, selvfølgelig. Dette storslåede bygningsværk er i gothisk stil, med meget smukke farveglas omkring byens skytshelgen. Men også Musée du Compagnonnage, hvor du kan opdage nogle mesterstykker af håndværk 🧑‍🏭. Og endelig Place Plumereau 🪶 og sit bindingsværkshuse... En charme-attraktion af stor størrelse til at afslutte et ophold smukt 🤩.

Jeg tror, vi har rundet Tours. Hvad venter du på for at slutte dig til os? 😉