Sinaia Mountain Run by Constantina Diță

Stoppt alles 🛑. Ein Trail im Land von Dracula 🧛, das klingt gut? 👢

Bevor wir über den Lauf sprechen, reden wir über die Bossin 👑 : Constantina Diță. Diese Athletin holte das olympische Gold 🥇 beim Marathon von Peking 2008 mit 38 Jahren 🤯. Zum Einordnen: In einem Alter, in dem manche schon Rückenschmerzen beim Aufstehen bekommen 🛌, raste sie über 42 km mit Höchstgeschwindigkeit 🚀. Jetzt lädt sie dich Ende Juni in ihren geheimen Garten 🤫 nach Sinaia, Rumänien 🇷🇴 ein. Wir sind mitten im Herzen ❤️ des Prahova-Gebiets, dort wo die Berge kein Spaß machen ⛰️. Mit 3 Disziplinen am Programm an einem einzigen Tag verwandelt sich dieses schicke Resort ⛷️ in ein HQ des Trails.

Das Spielgelände ist das, was man einen fordernden Parcours 🛤️. Wir lassen die glatte Asphaltstraße hinter uns, hier geht es auf Waldpfaden 🌳, steile Wegen und Anstiege auf Pisten. Ja, Dinge, die Menschen im Winter herunterfahren 🥶, wirst du in kurzer Hose hinaufklettern 🩳. Es ist der Spitzenmoment des Rennens, in dem deine Waden dir fragen, was du hier machst 🦵. Aber keine Panik, der mythische Pass vor dem Peleș-Schloss, der ehemalige Wohnsitz des Herrschers 🏰, wird dir einen königlichen Boost geben, bevor du die Bergkette angehst 💣. Die Königsdistanz ? Ein 21 km, das dir die Karpatten wie nie zuvor zeigt 🙌. Wenn das zu viel klingt, kannst du immer auf die 10 kmBleibende Steigung wartet mit offenen Armen 🤗. Du hast sogar die Gelegenheit, die kleinen Wölfe deiner Tribe 🐺 mitzubringen, denn kostenlose Kids-Rennen von 400 m, 800 m und 1000 m je nach Alter finden gleichzeitig statt 🥳. Zukunfts-Champions verdienen auch ihren Moment des Ruhms 👶.

Für lokale Erfahrungen ist Sinaia eine Perle 🔍. Wenn deine Beine noch halb fit sind, mach einen Ausflug zum Schloss von Pelișor, dem kleinen Bruder Art Nouveau des Peleș 😍. Für Familien ist der Naturpark Bucegi genauso perfekt für einen ruhigen Spaziergang 🌲 wie für dein Instagram-Feed. Du kannst auch das historische Kasino 🎰 besuchen (ist nicht mehr in Betrieb, keine Sorge für Bankberater 😉) oder einfach gedanklich durch die Gassen der Stadt schlendern, um das beste Restaurant der "papanași" zu finden (die lokalen Donuts, ein absoluter Hit) 🍩. Kurz gesagt, es ist das perfekte Wochenende, um Sport und Kultur stressfrei zu verbinden 🙃.

Was du allerdings mitnehmen solltest, sind Rumänisch-Kurse, dein Trail-Equipment UND VOR ALLEM deine Startnummer 😉.