La Génovéfaine

Cette course se déroule en Île-de-France et on t’assure qu'il va falloir suivre la cadence 🏃.

C'est à Sainte-Geneviève-des-Bois, dans le sud de la région parisienne que t’attend le bitume de la Génovéfaine 👟. Pas question de prendre le métro 🚊 ou le RER pour joindre le départ à l’arrivée, ici tu te déplaceras en "BM Double-Pied" 👣. Les cours d’eau de l’Orge et de la Boëlle qui traversent la commune se découpent sur les bâtiments urbains et apportent un charme naturel à la petite commune essonnienne 🏘️.

Concernant les parcours, le choix t’es laissé : effort individuel ou effort partagé ? 🔗 Comme ça, tu peux te motiver et embarquer ton conjoint ou ton meilleur pote dans l’aventure 😝. Quelle que soit ta décision, tu parcourras 10 km d’asphalte, au travers de la ville. Et oui, c’est pas parce qu’on se trouve à Sainte-Geneviève-des-Bois qu’on doit nécessairement courir dans la forêt 🌳. En plus, l’Île-de-France est plutôt réputé pour son profil assez plat ✅. Pas question de se soucier du dénivelé ou des côtes rencontrées. Reste concentré sur ta performance, et soit le plus régulier possible, c’est ce qui te mènera vers la victoire (ou au moins ta victoire personnelle 🏆). C’est le parcours parfait pour exploser ce PR qui te nargue depuis des années. Si tu souhaites plutôt prendre ta place pour te tester à la pratique : la distance est aussi idéale. Ni trop long, ni trop court 📏, juste ce qu’il faut pour que tu développes ce fameux goût de « reviens-y » qui rend fou tous les coureurs 🤪. Et puis les organisateurs ne le diront jamais assez, mais le but, c’est surtout que tous les publics puissent pratiquer. Alors "dont worry, be happy" 🧘. Pour couronner le tout 👑, la course prend le départ le vendredi soir à 20h. Tu pourras donc extérioriser toute ta semaine de boulot, et être en pleine forme pour les 48h de découvertes qui vont suivre 🎒.

Quand tu auras fini de t’épuiser à courir après les kilomètres, prends le temps de souffler et réfléchis à ce que tu souhaites faire du week-end de détente qui t’attend ? 🤔 Si tu souhaites continuer l’exploration, mais te concentrer plutôt sur le développement de ton cerveau que celui de tes jambes 🦵, saches que tu te trouves à moins de 30 minutes en RER de la splendide ville de Paris (peut-être qu’on est un peu chauvin 👀). Côté culture, tu y trouveras largement de quoi t’occuper pendant 48 heures ⏱️. Le Musée du Louvre, le Musée d’Orsay ou le Musée Rodin pour ne citer que les plus célèbres 🏺 : choisi ton expo ! En termes de patrimoine historique, tu es aussi bien servi : la Cathédrale Notre-Dame de Paris, l’Arc de Triomphe, ou la Tour Eiffel 🗼, on ne t’apprend rien, mais ce sont des merveilles architecturales à voir au moins une fois dans ta vie ⭐️. Est-ce que ça ne serait pas l’occasion rêvée ? En revanche, si la Ville Lumière te semble trop grisonnante et urbanisée 🧱, profite de l’environnement naturel dans lequel tu te trouves 🌱. Au plus proche de la course, tu trouveras le Lac de l’Essonne et le Lac de l’Arbalète 🛶, autour desquels te promener librement et vaquer à tes pensées. En t’éloignant davantage vers l’est de la ville, tu tomberas aussi sur la Forêt de Sénart, dans laquelle te balader à VTT 🚵, en trail ou en randonnée 🥾. Pour finir, si tu souhaites vraiment t’immerger en pleine forêt profonde 🧌, tu peux te rendre à Fontainebleau, abritant un château tout aussi spectaculaire que ses environs forestiers 🪵.

Alors, si tu es en quête d’un record, ou simplement d’une excursion de 48 heures, notre bonne amie Sainte-Geneviève (des Bois) saura guider tes pas et combler ton bonheur 😊.