Marvejols-Mende

Die Lozère, ihre Lebensqualität, ihre steilen Pfade: hier ist ein privilegierter Spot zum Laufen im Monat juli in Okzitanien! 🌞 Der Lauf Marvejols-Mende ist ein großer Klassiker des Running im hexagonalen Frankreich, aufgrund seiner unkonventionellen Strecke und der durchquerten Panoramen 🤩.

Marvejols-Mende, das ist ein beeindruckender Stadt-zu-Stadt-Lauf, von einer Distanz von 22,4 km. Wir nennen ihn oft Semi-Marathon Marvejols-Mende, aber du musst dich etwas mehr ins Zeug legen als deine üblichen Halbmarathons! 😅 Dieser mythische Event bietet eine stattliche Steigung für diese Art von Lauf, mit vielen schwierigen Anstiegen 💪. Verstehst du: Hier wirst du wohl nicht versuchen, deinen Rekord zu knacken 😬. Wenn du jedoch deine Grenzen testen und dich pushen willst, ist der Wettkampf perfekt kalibriert 😎. Seine 650 mD+ lassen dir keine Gnade für deine Waden! 😂 Wenn dir Langstrecken zu viel sind, ist diese Herausforderung auch als Staffellauf. Und das ist noch längst nicht alles! Die Kinder haben ebenfalls ihren Moment des Ruhms mit 2 Läufen: dem "Baby-Marathon" und dem "Mini-Marathon" 👶. Ein weiteres Highlight in diesem Jahr: Wenn du an diesem Lauf teilnimmst, nimmst du auch am Challenge Roda Nature teil! 🎊 Es fehlt nur noch deine Teilnahme am Nature MarathonMan, um gute Chancen auf den Sieg dieses Challenges zu haben 🏅.

Bevor wir zur Beschreibung der (großen) Herausforderung kommen, lasse uns dir eine wichtige Ergänzung ⭐️ geben. Denn neben ihrer Ikonität ist dieser Lauf auch großzügig! 🎁 In diesem Jahr, für die 20 Jahre des Vereins „Les Foulées de l’Espoir“, wird pro Startnummer 1€ an die Organisation gespendet 🙌. Danach wird der gesamte Erlös dem Verein „Les Mamans du Ciel“ gespendet. Dieser Verein unterstützt Kinder, deren Mütter Opfer von Femiziden wurden bzw. deren Eltern Opfer von Anschlägen wurden 💗.

Kehren wir zur Strecke zurück, nach diesem emotionalen Moment 🥹. Der Startschuss fällt in Marvejols, einer früheren königlichen Stadt im Gévaudan 🤴, in dem das Tal der Colagne ⛰️. Seine drei befestigten Tore (Soubeyran, Théron und Coco Chanelles) haben dazu beigetragen, dass sie zu den schönsten Umwegen Frankreichs 🥖 zählt. Du beginnst deinen Lauf mit einem Abschnitt über den Pont des Écureuils 🐿️. Dann folgen die ernsten Passagen mit der Besteigung des Col de Goudard (1 023 m Höhe), das dir einen wahnsinnigen Panoramablick über die Lozère bietet. Nach dem Abstieg kannst du dich mit dem Applaus der Zuschauer stärken… 👏 Bevor du wieder in Richtung einer neuen Steigung durchstartest, das Weilers Quatier Chabrits auf 960 m Höhe 📈. Danach bist du fast am Ende deiner Mühen, denn das Ziel in Mende wird von einem schwachen Gefälle nach unten 🏎️, bereitet dich auf den letzten Kraftakt der Strecke vor. Sobald du deine Beine die Straße allein weiterziehen lässt, folgen die letzten 4 Kilometer auf einer breiten Avenue,mit einem Aufwärts-Gefälle 🔥

Am Tor des Parc National des Cévennes, Mende ist umgeben von Bergen und seine kopfsteingepflasterten Gassen mit authentischen alten Häusern 🏘️ machen die Präfektur der Lozère zu einer pittoresken Station in einer mittelalterlichen Stadt ⚔️ bekannt für ihren Pont Notre-Dame und ihre Kathedrale ⛪. Nach all deinen Anstrengungen 🥵 ist das der perfekte Ort, um in einen Mandel-Knacker zu knabbern, eine lokale Spezialität 📍, bevor du zu den Schluchten des Tarn übergehst Dargilan-Höhle für eine kurze Entspannung 💆‍♂️ und Flucht ins am wenigsten bevölkerten Département Frankreichs! 🌳

Also? Bereit für die große Sommer-Herausforderung? 👀