Course au Paradis

Laufe durch eine der schönsten und charmantesten Ecken der Slowakei! Beh v Raji (« Paradieslauf ») ist ein natur- und berglaufsportlicher Run in kleinem Rahmen, der sehr beliebt ist und in der Ortschaft Stratená im südlichen Teil der Slowakischen Paradies-Nationalpark (Slovenský raj) 🏃🌲. Die Teilnehmenden können aus malerischen Naturstrecken wählen (darunter die Hauptdistanzen des Trails, Nordic Walking sowie Laufveranstaltungen für Kinder). Die Route führt durch dichte Kiefernwälder mit harziger Duftnote, durch wunderschöne Täler und am kurvenreichen Flussbett des Hnilec entlang, was frische Bergluft und direkten Kontakt zur rohen Natur bietet.

Nachdem du die Strecke beendet und deine Medaille erhalten hast, lädt der südliche Teil des Slowakischen Paradieses zu einer wunderbaren Ruhe in der Natur ein! Mach dich auf zu einem sanften Spaziergang durch die Stratenský kaňon – ein charmantes Flusstal der Hnilec mit Kalksteinwänden, Holzstegen und didaktischen Wegbeschilderungen, ideal zur Erholung nach der Anstrengung 🌲🌉. Besuche die monumentale Dobšinská Ľadová Jaskyňa (UNESCO) – eine der wichtigsten und spektakulärsten Eishöhlen Europas, in der beeindruckende Eiszapfen und unterirdische „Eisberge“ das ganze Jahr über bestaunt werden können ❄️🦇. Wandere bis zum Aussichtspunkt Havrania Skala, von dem aus sich der Blick über den gesamten Nationalpark Slowakisches Paradies eröffnet, oder setze Kurs auf den Bergsee Palcmanská Maša in Dedinky, um Tret- oder Kajak zu fahren ⛰️🚣.

Nach einem ganzen Tag voller Anstrengungen auftanken mit slowakischen Traditionsgerichten: heiße bryndzové halušky mit Speckwürfeln, eine aromatische Kapustnica oder flauschige Dampfbrote mit Mohn und Butter (Pařené buchty). Zum Trinken passt eine Kofola mit kräuterigen Noten, die perfekt ist – genauso wie ein tschechisch-slowakisches Craft-Bier 🧀🥓🍺