Poly Raid

Αναζητάς έναν αγώνα που αλλάζει τα πάντα; Το Poly Raid στο Saint-Martin-d'Hères είναι μια μορφή πολυ-αθλητικού χαρακτήρα στην πόλη, με ορειβασία ήπιας προσαρμογής, περιπάτου & ποδηλασίας, καναλιών και μια βιο-θεια για να τελειώσουν τα πόδια που καίγονται… αλλά με χαμόγελο!

Ανάλογα με τη διαθέσή σου σήμερα. Έχεις 4 διαδρομές επιλογής, από ήπια απόλαυση μέχρι πραγματικά τεχνική περιπέτεια:

Νησίδα Πράσινο 🟢 (4,75 χλμ) Έκδοση ευεξίας μη χρονομετρημένη. Ιδανική για εξερεύνηση, για να έρθεις ως ζευγάρι ή να τρέξεις “χωρίς χρονομέτρηση αλλά με στυλ”.

Διαδρομή Μπλε 🔵 (18,1 χλμ) Διαγωνιστική και πλήρης: CO (πανεπιστήμιο) 6 χλμ + καναότες 5 χλμ + run & bike 5,6 χλμ + βιο-θεια 2×750 μ.⚡. Ιδανική αν θέλεις να δουλέψεις το ρυθμό, την επανάκληση και τη διαχείριση της προσπάθειας.

Διαδρομή Κόκκινο 🔴 (24,1 χλμ) Εδώ προστίθεται το πικάντικο: CO (Bastille) 6 χλμ + D+ 300 μ ανά σκαλοπάτια (2,5 χλμ)🔥. Ιδανική αν σου αρέσουν οι αλλαγές ρυθμού, οι επιλογές διαδρομής και το καρδιο που ανεβαίνει μαζί με τη θέα.

Διαδρομή Μαύρο ⚫ (30,3 χλμ) Ο τελικός αρχηγός: CO πιο μακρινή, βιο-θεια 2×1,1 χλμ και D+ 600 μ από τα σκαλοπάτια της Bastille🧗. Εδώ η στρατηγική ισοδυναμεί με τα πόδια: σωστή οριοθέτηση, γρήγορες μεταβάσεις και σταθερό μυαλό.

Και μετά την προσπάθεια. Μείνε στην περιοχή για μια πραγματικά “ανάκαμψη” γεμάτη ανταμοιώσεις:

• Ανεβείτε στο Fort de la Bastille στη Γκρενόμπλ (τελεφερίκ ή με τα πόδια). Θέα στα βουνά… και φωτογραφία υποχρεωτικά! 📸

• Απολαύστε το κέντροGrenoble. Θέατρο, σοκάκια και μικρή βόλτα στον Jardim de Ville για να κατεβάσει το καρδιο 🌿.

• Διάλειμμα στη φύση στο λίμνη του Laffrey. Αμμουδιά, πικνίκ και ενεργοRecovery με την οικογένεια! 🚶

• Εκδρομή στη Chambéry. Παλιά πόλη, κάστρο και ατμόσφαιραSavoyarde σε λιγότερο από μια ώρα 🏰.

Λοιπόν, επιλέγεις το Vert για να βάλεις τις βάσεις, ή απευθείας το Noir για να σε κουράσει… τη Bastille της σεζόν σου;