Harmonie Mutuelle Swimrun des Gorges de la Loire

Tu veux arrêter la natation pour consacrer plus de temps à la course à pied ? Encore un sportif qui ne connaît pas le SwimRun ! 🤓 En solo ou en binôme (comme le veut la tradition du Swimrun), tu affronteras un parcours exigeant qui alterne les sections de course et de natation sans transition. Pas de temps pour se changer : tu courras avec ta combinaison néoprène et tu nageras avec tes chaussures ! 👟 Pour cela, rendez-vous dans les Gorges de Loire à Saint-Victor-sur-Loire, entre Lyon, Saint-Étienne et Grenoble, à la croisée des terres de la Loire et de la Haute-Loire en Auvergne-Rhône-Alpes. Cascades, rivières, nature verdoyante 🍃, quoi de mieux comme terrain de jeu pour tester ce nouveau format de course ? 😎

L’Harmonie Mutuelle Swimrun Tour des Gorges de la Loire sera ton challenge de septembre ! 📆 Saint-Victor-sur-Loire est situé en aval du Lac de Grangent 🏞️, tu nageras donc dans la Loire 🏊‍♀️. Attention au courant qui pourrait bien te faire parcourir plus que la distance annoncée 🌊. Une fois sorti des eaux de la Loire, il sera temps de grimper au-dessus des gorges et parcourir les sentiers où tu croiseras de nombreux châteaux. Oui, tu as bien lu "grimper", les sections de course comporteront un dénivelé conséquent 📈, ce qui rajoutera de la difficulté à ce SwimRun et transformera la course à pied en trail ⛰️.

Que tu souhaites y aller progressivement ou plonger la tête la première 🤿, tu auras le choix entre plusieurs formats : "La Longue" de 36 km (1 120 mD+) pour les plus aguerris, "La Moyenne" avec ses 25,4 km et 780 mD+, "La Courte" : 11,2 km et 280 mD+ parfaits pour se familiariser avec la discipline, et "La Découverte" de 5,6 km et 140 mD+ pour s'initier en douceur. Et pour les champions en herbe 🌱, "La Kids" propose un parcours de 1 km spécialement conçu pour les plus jeunes ! 🧒

L'Harmonie Mutuelle Swimrun des Gorges de la Loire s’inscrit dans l’Éco-santé, un mouvement créé par Harmonie Mutuelle qui invite chacun à adopter des comportements plus responsables et des gestes de prévention bénéfiques pour la santé.

Le partenariat avec le Swimrun Tour incarne cette vision commune : promouvoir l'activité physique et sportive tout en sensibilisant aux questions environnementales, plaçant ainsi la santé 🩺 de tous au cœur de leur démarche.

Avant de te rendre dans la Loire, pense à participer aux autres épreuves de l'Harmonie Mutuelle Swimrun Tour ! En mai, direction le Paris et Lyon, support de la première étape des Championnats de France 🇫🇷. Un vrai marathon sportif à travers la France 👊. Après l'effort, le réconfort ! Visite le Château de Bouthéon pour découvrir l'histoire des lieux 🏰 ou balade-toi autour du Lac de Grangent 🤗.

Alors, qu’attends-tu pour plonger au cœur de l’action ? 😉