Trail des Coursières

¿Estás listo para un trail en los Monts du Lyonnais? ⛰️ ¿O tal vez prefieres que lo llamemos "Massif Central"? Es, de hecho, en el corazón 💓 de esta cadena montañosa que se desarrolla la competencia! ⛰ Así es, el Trail des Coursières te acoge en Saint-Martin-en-Haut, en el Ruan, en Auvergne-Rhône-Alpes, para disfrutar de las temperaturas primaverales del mes de mayo 🌼 en plena naturaleza 🌳.

Es una competencia rica en sorpresas que te espera y que sabe aportar muchos beneficios a los corredores que participen... ¿Mmm, has sentido curiosidad? 😏 Primero, vamos a empezar por el principio: ¿qué distancia vas a elegir? 🤷‍♀️ Tienes la opción entre 4 recorridos diferentes. Los dos más pequeños, aparte de los de los niños (eres demasiado alto sorry 😅), son el "12 km des Coursières" de 12 km (410 mD+) y el "24 km des Coursières", que, como ya te imaginas, mide 24 km (820 mD+

Por supuesto, estas carreras están al alcance de los trailers experimentados 💪 que han recibido un buen entrenamiento 🤸‍♂️, y que ya han terminado, en el pasado, trails más cortos. Si no formas parte de esos corredores y temes que tus piernas te fallen 💥, sería mejor que empieces por el 12 km o el 24 km. Con sus trazados que te llevan por las Monts du Lyonnais, te enfrentarás a múltiples subidas 🥵 que harán trabajar tu técnica tanto como tu resistencia ⏱️. Son los voluntarios y apasionados de laAssociation Trail Organisation Solidarité (ATOS) a los que hay que agradecer este regalo 🎁 ya que han sabido proponer recorridos que permiten a los principiantes desarrollarse... 🐣 Pero también a los ultra-trailers de provenir ! 💫

Gracias al "Trail des Coursières" de 50 km y al mítico de 104 km, "L’Ultra Trail des Coursières", los amantes del trail también encontrarán caminos a su medida 🦶👟. Los recorridos, además de ser largos y con variación de desnivel 📈📉, son también técnicos y exigentes. Esta vez, en cambio, es de 100% sendero 🌲 lo que te espera si decides embarcarte en esta aventura 🤠. Pero eso no es todo! Las otras sorpresas también son de gran tamaño: reportan respectivamente 50K y 100K en el índice UTMB así como 2 y 4 puntos ITRA (y 1 punto ITRA para el "24 km des Coursières") 😲. Por último, la última información no es menor: "L’Ultra Trail des Coursières" es calificativo para la Western States Endurance Run 100 2027 🇺🇸.

Uf, si no estuviéramos en mayo, almost parecería Navidad! 🎄 Después, es cierto que los voluntarios podrían parecerse a Santa Claus, viendo lo mucho que le ponen de corazón ! 🫶 Además de la aplicación que actualizan para renovar los trazados y ofrecer recorridos de calidad 🤌 a los corredores 🏃‍♂️, también tienen la fibra solidaria 🤝. La asociación posee varias joélletes para permitir a los deportistas con discapacidad ♿ participar en salidas en la naturaleza o en carreras. Además, una parte de los excedentes obtenidos en el Trail des Coursières se destinará a invertir en nuevo material 🆒 para las personas con movilidad reducida que desean practicar este deporte. Al inscribirte, contribuyes también a ayudar a tu prójimo 😎 Espera vivir una experiencia tan deportiva como acogedora y humana ! 🧑‍🤝‍🧑

Y por último, si tú también eres un amante de la naturaleza 🌿, probablemente te encantará deambular por las montañas del Massif Central ⛰️. Estas carreras exigentes te llevarán a través de los terrenos montañosos magníficos de Monts du Lyonnais+ y te harán descubrir lugares encantadores, como los pueblos de Saint-Symphorien-sur-Coise, deYzeron, de Pomeys o incluso de Aveize 🥰. En el gimnasio de Deportes del Petit Pont de Saint-Martin-en-Haut, pasarás la línea de meta 🏁, para luego disfrutar de una buena ducha y de un delicioso banquete preparado por los organizadores 😋. ¿Quieres saber la última buena noticia? ¡No tendrás ni que preocuparte por acostar a los niños! Los peques montañeros dormirán ya con las cosas hechas, demasiado cansados de haberlo dado todo en uno de las 3 pruebas infantiles organizadas 👧👦.

¡Éste es el argumento que faltaba! Ahora que ya estás convencido, nos vemos en mayo en el Trail des Coursières 🗓️.