Open Fast Hiking Le Défi du Marseillais

"C'est Marseille bébé"... bueno no exactamente, pero casi 😬.

El Desafío del Marseillais es una nueva prueba de Fast Hiking que empieza en Roquevaire, a pocos kilómetros de la ciudad de La Provenza ☀️. Olvida a los habitantes y las multitudes de la gran ciudad, aquí solo queda la naturaleza, el aire fresco y la entrada montañosa del parque regional de Sainte-Baume. Este evento, referente del Fast Hiking Tour de la FFRandonnée, se divide en 3 pruebas de caminata para todos los niveles y te lleva a través de los panoramas más hermosos de Provenza, sin la presión del crono 😮‍💨.

Bloquea tu cuarta semana de octubre, es cuando los árboles se vuelven amarillos y visten su manto dorado, y ahí se decide todo 🍁. En la agenda, una práctica innovadora, un recorrido con un gusto de montañay un terreno que te eleva suavemente 👀. Si te acercas a esta disciplina, déjanos darte un pequeño resumen rápido: el Fast Hiking es una disciplina oficial que se compone de senderismo rápido sostenido, de esfuerzo continuo y sobre todo de un gran sentido de la orientación 🧭. Debes orientarte de forma autónoma en paisajes naturales, sin señalización, y mantener tu esfuerzo hasta obtener una insignia al llegar, según tu velocidad de realización: "Finisher" para una velocidad de esfuerzo < 5 km/h 🏃, "Bronce" para una VE entre 5 y 7 km/h 🥉, "Plata" para una VE entre 7 y 8 km/h 🥈 o "Oro" para una VE > 8 km/h 🥇. Todo explicado en menos de 200 palabras, claro, directo, y ahora te toca a ti intentarlo 🤪. Para El Desafío del Marseillais, la elección está entre 3 formatos: 9 km para disfrutar sin quemarte, 15 km para ponerte a prueba, o incluso el formato de las "12h del Marseillais" con 720 minutos disponibles para subir al Mont del Marseillais tantas veces como puedas 😌. De esto se trata: dejar huella, hacer notar y afirmar con certeza tu paso por la cumbre 🏔️. Las distancias cortas no serán fáciles tampoco, con desniveles de 450 mD+ para los 9 km y 900 mD+ para 15 km.

En cuanto al espíritu del lugar, es muy sencillo: vienes como eres, avanzas a tu propio ritmo y realmente disfrutas del paisaje… 🌾 El verdadero kiff se esconde en los paisajes. Estás ahí sobre todo para respirar profundo y la buena onda 😉. Hablando de placer, no se detiene cuando termina el esfuerzo. Una vez alcanzado el último avituallamiento, llega el “confort provenzal”. Pasea por Aubagneel macizo de Sainte-Baume (solo si te queda energía 😂) para un paseo soleado o pasa por Gémenos para una pausa tranquila, entre valles floridos y pequeñas plazas sombreadas 🌸. Si quieres ver algo más, Cassis te abre sus puertas para terminar el fin de semana en modo postal 🌊.

Bordes de mares, acantilados rocosos y ambiente local, Roquevaire te harán volver año tras año! 🪨