GravelMan Series Paris Est

有一个新的挑战在等着你，可能会让你“心跳加速”地喜欢上它 😎。在一月， GravelMan Series 系列中一个在自行车界极具知名度的独特概念将再次在 Île-de-France 起跑。巴黎东部，作为这个赛事的发源地，将为你呈现各式各样的美景，保证你不会为这趟旅程感到失望！ ✨

在冬初，前往光之城，迎接一个新挑战 ⚔️。如果你厌倦了常规赛事和普通比赛，GravelMan Series Paris Est 将让你的心激情澎湃 💓。在林间小路、 碎石路小径 与 铺装路段 的混合中，你将看到五彩斑斓的景致 🌳。概念很简单：一旦你选择了距离并缴清号码布，你就会收到起点和终点的赛线，以及本次旅程所需的强制装备 📋。并且在巴黎首都圈内也没有“兜圈子”的选项：路线将带你穿越整个大区，让你尽情欣赏美景 👀。平均而言，路段约为 60-70% 的坡道为碎石路，30-40% 为铺装路段。绿林与自然小径将成为你整个周末的日常 📅。如果你也爱在路面上驰骋，这也完全可行。每条距离的起步为 60、 120、 200、 350，以及 500 千米 也提供路况版本，坡度相近 📈。毫无借口不去参加发车啦 ❌。

更详细地讲，你可以根据个人情况或目标，选择5个距离 👑。第一条路线全长 60 公里，是所有选项中最易接近的那条。若这是你首次参加骑游比赛，cyclosportive，无论是gravel 还是铺装，都是一个很好的初挑战 🏆：既不太短，也不太长，还能让你在晚餐时回家 🤤。接下来，从 120 公里 开始，这就不再是轻松的事了 👕。时间限制为 18 小时最大努力时间，你需要使劲儿跑动以在天黑前完成 🌙。如有疑虑，建议带上前岭灯 并携带照明设备，以防星光作导航来完成比赛 ⭐️。对于想要兼具平稳与挑战性的选手，200 公里 是理想之选：具备 1 800 mD+ 与 200 公里 的组合，能让大腿肌肉热起来🦵。接着是 350 公里 与 500 公里 的路线，真正考验体能的人才会去挑战 🎽。在没有足够训练的情况下别去挑战这么长的距离。这里的平均是 2 到 3 天持续努力 🤯。完成后，终于可以在柔软的沙发上坐下、缓解长时间坐姿的不适🛋️，也算是折磨与魅力并存的一部分，对吗？ 😬

在经过一夜好眠（如有需要可再睡一晚 ✅），你可以把两轮收起来，改用两只脚前进 👣。这一区域充满城市与自然的奇景。至于兴盛的巴黎首都 🏙️，我们不会逐一罗列所有值得看的名胜：那会太长，也要花费你好几周时间才看完 😮‍💨。不过，我们还是可以给你推荐周边一些不错的去处。若你喜爱带着历史感的地方，宏伟的 凡尔赛宫 会把你带入17 世纪 与 18 世纪, 那时 圣露易斯王 统治着法国。至于自然与环境，丰特内布洛森林 是带着全家或朋友野餐的理想地点 🧺。距离巴黎大约一个多小时车程的巴黎，绿意盎然、宁静的公园景致会让你忘却巴黎的压力与日常烦恼 💭。那里也有许多徒步路线，若你还充满体力 ⚡️。

准备在这项运动史上留名吗？那就请在年度假期结束后与我们会合，看看你到底能骑到哪里 🚵。