Triathlon des Neiges

"म मार्च के महीने में जुझारू बनो और दृढ़ता से आगे बढ़ो" : यह वही बात है जिसे तुम बिना थके बार-बार खुद से दोहरा सकते हो जब तुम अल्पाइन मार्गों 🏔️ पर चलोगे।

जब बर्फ इस साल के इस समय बिल्कुल कम होती जाने लगती है, Triathlon des Neiges तुम्हारे लिए Hautes-Alpes में मौज-मस्ती के लिए एक पैकेट बचा कर रख देता है, Briançon ❄️ के बिल्कुल पास। ऊँचाई पर स्थित Montgenèvre का छोटा-सा गाँव तुम्हें एक दोपहर के लिए जंगल में सैर कराता है। यहाँ बर्फ़ वाली बारीक चीज़ों की कोई बात नहीं है, हर फिज़िकल फ्ल्यूड तुम्हें जीत की ओर आगे बढ़ाने में मदद करेगा 🥇। अगर तुम अपनी दौड़ प्रशिक्षण को और परिष्कृत करना चाहते हो, मौसम की मौजूदा स्थितियों का लाभ उठाते हुए यह आयोजन तुम्हारे लिए बिल्कुल उपयुक्त है ✅। शामिल है स्की रैण्डनऔरस्की फ़ंड तथा ट्रेल इन द माउंटेन; इन सब का मज़ा ठंडी हवा में तुम्हारे पैर में होगा, दक्षिणी अल्प्स के पहाड़ों की रोशनी में massifs sud alpins 🏔️।

क्लासिक ट्रायथलों से अलग, तुम सड़क पर велосипед और तैरी नहीं करोगे, बल्कि स्की और स्नीकर्स के साथ खेलोगे। और अगर Ironman इस इवेंट में पेश नहीं किया गया है, तब भी तुम आस-पास के अतिथि हीरो बन सकते हो 🦸‍♂️। Cape क्यों पहनना जब तुम्हारे धावक-किट ही काफी हैं 😎। parcours के बारे में, कई दूरी तुम्हारे पसंदीदा सुपरहीरो के हिसाब से दी गई हैं: क्या तुम चुनोगे सुपर-फ्लेमर या सुपर-कोस्टाड ? पहला parcours है "Triathlon M", जिसमें तुम लगाकोगे 9 km ट्रेल, 9 km स्की फ़ंड और 4 km की स्की रैण्डन 🎿.. यह काफी चुनौतीपूर्ण है, लेकिन Martin Fourcade की तरह तुम यह कठिनाई आसानी से पार कर लोगे, यह हम भरोसा नहीं है तो भी कम नहीं। अगर चाहो तो यह रिले रूट के रूप में भी किया जा सकता है: दूरी और मेहनत को अपने पार्टनर के साथ बाँट सकते हो 🤝। अगर तुम पहले नहीं आ पाते, तो भी तुम्हारे पास यह बहाना होगा कि यह तुम्हारी गलती नहीं है 👀, लेकिन निराश मत होओ! ❌ एक स्तर नीचे आता है, "Triathlon S" है, वही डिसिप्लिन्स पर, पर समय थोड़ा कम (कम से कम कागज़ पर)। 4,5 km trail के, 4,5 km स्की फ़ंड और 2 km स्की रैण्डन तुम्हें फिर भी कुल मिलाकर 500 mD+ के बराबर चढ़ा देगा in 11 बोरनेस। इस इवेंट को हल्के में मत लो 🪶.

फिर, जिनके पास कई disciplines में उतरने की इच्छा नहीं है, उनके लिए "Duathlons des Neiges" solo ट्रेल-आधारित अधिक केंद्रित होते हैं। इनमें प्रत्येक टीम के भीतर 2 भाग trail होते हैं, जो एक भाग में ski de fond या ski de randonnée के साथ रोका जाता है, चुने हुए Duathlon के अनुसार। यह तुम्हें अपने मौजूदा अभ्यास के साथ एक sport de glisse का अनुभव दे सकता है, और शुरुआती लोगों या उन लोगों के लिए जो ट्रेल ब्लैंच से थोड़ा अलग चाहते हैं, यह आदर्श है। हाँ, इन parcours में कोशिश-शायद का साझा नहीं किया जाएगा। तुम्हे अकेले मानसिक शक्ति से ही आगे बढ़ना होगा 🧠। तो, पहले duathlon के बजाय अबduathlon या triathlon?

लेकिन Hautes-Alpes, Hautes-Alpes, यह सिर्फ Montgenèvre के परिप्रेक्ष्य में एक छोटा सा स्वर्गिक दायरा नहीं है। यह Provence-Alpes-Côte d'Azur में स्थित एक विभाग है जो प्राकृतिक और सांस्कृतिक विविधताओं से भरपूर है 🏰। दौड़ से दो कदम पहले तुम पाओगे खूबसूरत किलेबंद शहर Briançon. अगर यह UNESCO विश्व धरोहर स्थल सूची में है, तो गलत नहीं। तुम वहाँ पाओगे Cité Vauban, जिसकी दीवारें और दुर्ग तुम्हें समय यात्रा का एहसास देंगी (तुम्हारे पास रनिंग के सुपर जूते होने के बावजूद भी 😬)। इसके अलावा, अगर तुम्हारी टांगें थक जाएं, तो तुम Briançon के छोटे-ट्रेन का इस्तेमाल कर सकते हो, जो शहर के एक छोर से दूसरे छोर तक ले जाएगा। क्या तुम्हें पेरिस की Gargoyles याद हैं, वे जो Notre-Dame de Paris के ऊपर हैं? यहाँ वे नहीं, बल्कि शहर के केंद्र-शहर की Main Street की बात है। खरीदारी और स्मृति-चिह्न के लिए हर ज़रूरत की दुकान यहाँ मिल जाएगी। दौरे के समाप्त होने के बाद Monêtier-les-Bains के थर्म्स जा कर अपने मसल्स रिलैक्स करें! ⛲️ तुम सोमवार को वापस घर आ जाओगे, कोई कटिश या दर्द नहीं, और दिमाग में ढेरों यादें होंगी 💭।

तो चाहें तुम एक नया खेल-चैलेंज ढूंढ रहे हो, या simply एक अनोखी पेशकश जो तुम्हारी रनिंग की routine तोड़ दे, तो Montgenèvre की ओर तेज़ी से बढ़ो 🏃, Mountain पर तुम्हारा इवेंट इंतज़ार कर रहा है Montgenèvre 🏎️।