Éco Marathon de Lisbonne

लिस्बन, सात पहाड़ियों, अज़ुलेजो और फैडो की नगरी… लेकिन एक वीकेंड के लिए, मैराथन का खेल मैदान भी है 100% प्रकृति और 200% चुनौती ! 🔥 यहाँ, सिर्फ शहर के छोटे जॉग से संतुष्ट नहीं होते।Tage को देखकर लाल-पीली ट्रामों की ओर नहीं रुके। नहीं, नहीं, नहीं। हम तुम्हें अप्रैल में कैपिटल के सबसे बड़े हरित फेफड़े, Parque Florestal de Monsanto.

तुम्हारे प calf्स जल्दी समझ जाएंगे कि लिस्बन , चढ़ाई है। और नीचे उतरती है। और फिर से ऊपर चढ़ती है 🥵। старт-एंडिंग ऐसे परिभाषित होते हैं: Parque Eduardo VII, केंद्र के सबसे बड़े पार्क 🌳. एक तरफ़ लिस्बन का पैनोरमिक दृश्य, दूसरी तरफ़ एक वादा: ऐसा रास्ता जितना उतना मार्मिक corsé 😬। यहाँ ट्रैफिक जाम नहीं, लाल बत्ती नहीं, सिर्फ आप, प्रकृति और एक ऊँचाई-चढ़ाई जो आपको दौड़ के लिए प्यार पर test करेगी। अगर तुमने चेक किया है मैरोथन, तो बन जा तैयारी: 42 किमी का Charakter 🇵🇹। साथ1 360 mD+, यह सिर्फ शहर घूमना नहीं बल्कि Monsanto, राजधानी का "फेफड़ा" में एक जंगल-सी यात्रा है। और फिर, Parque Eduardo VII, शहर को पृष्ठभूमि में लेकर, यह ज्यादातर स्टाइलिश लगता है, है न? तीव्र अनुभव पसंद करने वालों के लिए, semi-marathon एक बिट्स ⭐️ है। 21 किमी, 740 mD+, और चढ़ाई, उतरना और रोलेबल लंबी धाराओं का बेहतरीन संतुलन। अगर तुम्हारा पसंद छोटा दूरी है, तो 12 किमी तुम्हारा साथी है 💨। यहाँ, विचार-विमर्श का समय नहीं: 470 mD+, कुछ चढ़ाई जो ऊर्जा जगाती ⚡️, उतरती हुई राह जो राहत देती 😮‍💨, और एक फिनिश लाइन जहाँ तुम ग proudly कह सकोगे कि, हाँ, तुमने भी Monsanto 🏅 (और नहीं, वही मल्टीनैशनल नहीं, भले ही वह उतना ही सम्मानजनक हो 🙃)। जो लोग landscape की ख़ूबसूरती को देखकर समय लेना पसंद करते हैं, पर्वत-यात्रा के बाद उसे देखने के लिए जाइए 8 किमी320 mD+, यह एक मेहनती यात्रा है, लेकिन शहर और उसके आस-पास के अद्वितीय हरियालेपन के शानदार नज़ारे प्रदान करती है 😎। इसके अलावा, मीठे पेस्टलियों के स्ट्रो में ठहर कर देखने के लिए कुछ बढ़िया pastelarias भी मिल जाते हैं जहाँ ठहर कर खाना पकाने के बाद चलना आसान है...🫣

तुमने चढ़ाई चढ़ी, पसीना बहाया, फूंक-फूंक कर साँस ली जैसे एक बुज़ुर्ग Electrico 28 का tramway का, अब तुम्हें अपने आप को एक असली Lisboaite की तरह इनाम देना होगा 👏। निर्देश/गंतव्य Belém, जहाँ एक अनंत लंबी लाइन तुम्हे मिलेगा वास्तव में शुद्ध आनंद: एक pastel de nata क्रिस्पी और अभी गर्म 💛। इसे सही तरह से जश्न मनाने के लिए एक ठंडा विन्हो वर्दे चाहिए, ठंडा और फ़िज़ी, ताकि तुम्हारे थके हुए पैर फिर से ताजा हों (स्वीकार्य मात्रा में पिलना 🍷)। अगर आप पोस्ट-मैरेथन टूरिस्ट बनना चाहें, तो अल्फामा की तरफ चलिए, उसकी संकरी गलीयां आपको याद दिलाएंगी कि तुम्हारे जूते अभी भी थोड़ा-सा जोश दिखाते हैं 💥। Belém टॉवर के पास एक क्लिच फोटो लो, फिर Monastery of Jerónimos के पास एक फोटो लें 📸, और अगर तुम सच में थक गए हो, तो एक tuk-tuk में VIP शैली से शहर घूमो 🚖।

तो, क्या तुम अब रूट को पटरियों से हटाकर ट्रेल्स की ओर चलना चाहोगे और अपने मांसपेशियों को एक जोरदार गूँज देना चाहते हो जैसे एक बार्सेलोस कोक? 🐓