Trail des 3 Rivières

अगर आप पहली पंक्ति पर बने रहना चाहते हैं तो बारिश में भीगना होगा 🏆। यानी कहने का तरीका... आप अपने ब्रैसर्ड्स और पुल्लॉ आपके लॉकर रूम में छोड़ सकते हैं, यहाँ दौड़-ही दौड़ है 😎।

Trail des Trois Rivières इस-सर-तिलleis Is-sur-Tille, Bourgogne-Franche-Comté में होता है। ध्यान दें, यह प्रसिद्ध Rhum Trois Rivières से कोई संबंध नहीं है; यहाँ तुम्हारे पैर तुम्हारे दिमाग से भी ज़्यादा रफ्तार दिखाएंगे 🍹। मई में आयोजित, यह प्रकृति-भरे घूमने और Côte-d’Or में धूप-भरी सुबह के लिए उत्तम है ☀️। ट्रेल, चढ़ाई और कुछ तेज-तर्रार हिस्सों के बीच, तुम्हें एक हरित परिवेश में दौड़ का आनंद मिलेगा, साथ में एक असली चुनौती जो तुम्हारे कार्डियो को बढ़ा देगी 🫀। यह विभाग चिकनी-चुपड़ी नहीं माना जाता, और तुम इसे जल्दी समझ जाओगे 😝।

अपने स्तर की परवाह किए बिना, आप अपना فار्मेट तलाश सकते हैं और अपनी ऊँचाई के अनुसार एक लक्ष्य तय कर सकते हैं 🎯। आयोजकों ने मेहनत की है और शुरू करने के लिए 8 दूरी उपलब्ध कराई हैं। हमारा पता चलता है: 8 दूरीयाँ 📏, 3 रिवर, यहाँ हम आधे-मतलब नहीं करते 😂। तेज मार्ग के प्रेमियों के लिए: "Course du Mont" 10 km विकल्प नंबर 1 है। यहाँ लंबी-चौड़ी ट्रेस नहीं, लेकिन तेज़ी का असाधारण अनुभव है। दूसरी विकल्प है, "Ignon" 💨। उसके ख़ूबसूरत नाम की तरफ़ बिल्कुल भी न जाएँ, यहाँ 14 km वैलॉन्न वाले रास्ते तैयार हैं और वे mignon 🥵 नहीं दिखते। चढ़ाइयों को संभालने की तैयारी करें, 400 mD+ आपको आराम नहीं देंगे। एक स्तर ऊपर, आप एक ऐसी दौड़ पाएंगे जो आपकी धीर-स्थिरता बढ़ाएगी: "La Tille" 🏃। साथ में 30 km के ट्रेल और 900 mD+ कुल ऊँचाई, कार्डियो जरूरी होगा ताकि आप दूसरों को कायलियाँ की तरह गिरा दें 🎳। आप अपनी ऊर्जा, पेय और भोजन की आपूर्ति 2 घंटे से अधिक समय तक कैसे संभालना है, यह सीखेंगे 🤯। सबसे पागलों के लिए, एक राक्षस दूरी 82 km भी आपको बोर्गोंगीय परिदृश्य में दौड़ने देगा bourguignons। "T3R" यह इवेंट का बॉस फाइनल है, लिहाज़ा हाथ पॉकेट में न हों 😅। अगर आप सच में शांत रहकर जाना चाहते हैं तो गर्म दिनों से पहले एक cool और तनावमुक्त होने के लिए: एक family race of 1 km प्रस्तावित है। थोड़ा-सा पिक-निक के लिए घास पर बैठना और धूप में आराम करना बेहतरीन रहेगा 🧺।ध्यान दें: हमारे प्रस्तुति में 3 दूरी गायब दिखते हैं; यहाँ वे हैं: दो बच्चों के parcours 2 km 2 km और 3 km और एक Nordic Walking 13 km

course के बाद, अगर आप मार्टीनीय द्वीप 🇲🇶 के सुंदर द्वीप पर नहीं मिल पाते तो आप आस-पास के इलाकों का आनंद ले सकते हैं Côte-d'Oriens. समुद्र तट नहीं है या रेत के किनारे भी नहीं, बस सूर्य और हरियाली है 🌱। नीचे पांच गतिविधियाँ दी जा रही हैं जो एक घंटे की दूरी के भीतर उपलब्ध हैं! 🛣️ यहाँ रंग-भूमि Dijon ही सबसे क्लासिक है: शहर-केन्द्र आपके मौके के अनुरूप खास ढंग से बना लगेगा : condensé, charmant और historique 🤩। हर प्वाइंट के लिए Kilometer-पर- Kilometer चलना ज़रूरी नहीं होगा। दिन के अंत में Dijon में एक तेज-तर्रार hot-dog या मेज़ पर बैठकर कड़क Dijon मस्टर्ड का आनंद लें Moutarde de Dijon या एक बढ़िया बर्तन में बैठकर एक शानदार गाड़ा Boeuf Bourguignon 🥩। दक्षिण की ओर बढ़ें तो आप Hospices de Beaune जैसे स्थान भी पाएंगे; गैटबर्गियन क्षेत्र का यह ज़रूरी स्थल है। अगर Dijon में केवल बॉल-डालना है तो डरिए नहीं, यहाँ भी वे मिलेंगे 😉। यदि वाइन-परागण आपको bovines से ज़्यादा आकर्षित करता है, तो Clos de Vougeot का Château लंबी guided tours (और स्वाद) देता है 🤤। एक सुंदर patrimoine, कुछ vignes, और एक दिव्य liqueur—यही है जो हम पसंद करते हैं 😎।

मई के महीने में, नदी-धार के प्रवाह से भीगने के बजाय Trail des Trois Rivières के लिए जल्दी डोसर्ड बुक करके चल पड़ो! 🐟 🐟