Open Fast Hiking Le Défi du Marseillais

"C'est Marseille bébé"... ठीक वैसे नहीं, लेकिन लगभग 😬.

Le Défi du Marseillais एक नई चुनौती है Fast Hiking जो Roquevaire से शुरू होती है, जो फॉकेड शहर से कुछ किलोमीटर दूर है ☀️। शहर के निवासियों और भीड़-भाड़ से दूर, यहाँ सिर्फ प्रकृति, ताज़ा हवा और चढ़ाई-सी पुरजोर एंट्री है montagneuse। parc régional de la Sainte-Baume. यह Fast Hiking Tour de la FFRandonnée पर संदर्भित है और 3 अलग-अलग पैदल गतिविधियों में विभाजित है जो हर स्तर के लोगों के लिए उपयुक्त हैं और आपको Provencal के सबसे सुंदर नज़ारों से रूबरू कराते हैं, समय-सीमा के दबाव के बिना 😮‍💨.

अपनी चौथी अक्टूबर सप्ताह को लॉक करें, जब पेड़ पीले पड़ते हैं और सोने की रंगत की पोशाक पहनते हैं, तब सब कुछ होता है 🍁। कार्यक्रम में एक नया अभ्यास, एक मार्ग जिसमें montagne और एक ऐसा मैदान है जो धीरे-धीरे ऊँचाई दिखाता है 👀। यदि आप इस ड discipline में новичे हैं, तो चलिए एक छोटा सा रीकैप दे दें: Fast Hiking एक आधिकारिक discipline है जिसमें marche rapide soutenue, निरंतर प्रयास और खासकर एक शानदार "याl’orientation"🧭। आपको प्राकृतिक दृश्यों में автономी में खुद को पहचानना होगा, बिना चिन्ह-चिह्न के, और अंतिम arrivée तक अपने प्रयास को बनाए रखना होगा, badge पाने के लिए आपकी गति के अनुसार: "Finisher" गति < 5 km/h 🏃 के लिए, "Bronze" के लिए एक VE 5–7 km/h 🥉 के लिए, "Argent" के लिए VE 7–8 km/h 🥈 या "Or" के लिए VE > 8 km/h 🥇। सब कुछ 200 शब्दों से कम में स्पष्ट, साफ़ और अब आपकी बारी है 🤪। Le Défi du Marseillais, प्राथमिक विकल्प 3 फॉर्मेटों में है: 9 km ताकि आप बिना जल्दी थके मज़े कर सकें, 15 km ताकि आप खुद को चुनौती दें, या यहां तक कि "12h du Marseillais" फॉर्मेट जिसमें 720 मिनट आपकी पहुँच में हैं चढ़ाई पर Mont du Marseillais जितना चाहो उतना चढ़ें 😌। sommet 🏔️ पर एकदम अपनी छाप छोड़ना, दर्शाना और पक्का करना। छोटी दूरी भी आराम से नहीं होंगी, क्योंकि उनके elevation gain हैं 450 mD+ 9 km के लिए और 900 mD+ 15 km के लिए.

स्थानीय माहौल के बारे में बात करें तो, बहुत सरल है: आप जैसा हैं वैसा आ जाएँ, अपनी गति से आगे बढ़ें, और दृश्य का पूरा आनंद लें… 🌾 समय के दबाव की कोई पाबंदी नहीं, असली मज़ा वातावरण में है। आप यहाँ हवा और खुशी के लिए हैं 😉। पसंद की बात करें तो, संतोष का क्षण केवल मेहनत के साथ नहीं बंद होता। आख़िरी रिफ़ूइलिंग मिलने के बाद, “प्रोवेंसियन आराम” ki जगह है! Aubagne तक जाएँ, फिर massif de la Sainte-Baume (अगर आपके पास थोड़ा-सा जोश बचे हो 😂) शानदार धूप-भरी पैदल यात्रा के लिए या फिर Gémenos में शांत विश्राम का दौर, फूलों वाले वादों और पेड़ों वाले स्थानों के बीच 🌸। अगर आप और भी देखना चाहते हैं, तो Cassis आपके सप्ताहांत को पोस्टकार्ड जैसे मोड में खत्म करने के लिए अपने दरवाज़े खोल देता है 🌊।

समुद्र किनारे, चट्टानी चट्टानें और स्थानीय माहौल, Roquevaire आपको अगले साल आने के लिए प्रेरित करेगा! 🪨