Trail de Haute Provence (THP)

Le Trail de Haute Provence इस वर्ष अपनी 11वीं editie के लिए तैयार है! 🎂 पिछली year में अपनी पहले दस जयंती मनाने के बाद THP के लिए फिर से चीजें गंभीर बनाने का समय आ गया है। 🎙️ तो उम्मीद है तुम्हारा दिल मजबूत बना रहेगा, क्योंकि चढ़ना पक्का है! ⬆️ Forcalquier, सुंदर कम्यून Provence-Alpes-Côte d’Azur, मई के महीने में तुम्हारा स्वागत करेगा mai के लिए Trail de Haute Provence (THP) 🌸। यह trail Forcalquier PROVENCE-ALPES-CÔTE D’AZUR में एक अविश्वसनीय मीटअप बन गया है ultra trail. क्योंकि यह Ascension Weekend में है! अब और excuses नहीं, तुम्हें पहले से ही puente के लिए तुम्हारा कार्यक्रम पता है! मौसम (हम आशा करते हैं) नरम और वसंत-झुकाव वाला रहेगा ☀️. तुम्हें यह देखने के लिए एक संकेत देता है कि शहर की आदर्श नारा है : ऊपर से ऊपर ». यह साफ है कि तुम्हारे calves गर्म हो जाएंगे! 🥵

तुम्हें बिल्कुल डर से पहले, हम जल्दी से माहौल सेट कर देते हैं। Forcalquier तुम्हारा प्रारंभिक बिंदु बनेगा 📍। Via Domitia के किनारे, Luberon और Lure पर्वत ⛰, यह इतिहास-सम्पन्न कम्यून 651 m ऊंचाई पर है और यह हर चीज़ के लिए बेहतरीन है। Provencal शैली की वास्तविक सुंदरता तुम्हें उन सभी खजानों का बेहतरीन पूर्व-स्वाद देगी जो तुम्हारी दौड़ में इंतज़ार कर रहे हैं... 😍

वैसे दूरी के बारे में बात करें तो सब कुछ चुनने जैसा भी मिलेगा। 10 इवेंट Trail de Haute Provence, इसलिए पक्का तुम अपने पैर के उचित बन्धन पाएंगे 🦶। छोटा और प्यारा, "THP10" 10 किमी, यह कार्यक्रम का छोटा बच्चा है जिसे अकेले या अपनी कंपनी के साथ 5-व्यक्ति टीम फॉर्मैट में किया जा सकता है THP10 pro" के साथ। "THP20", इसके 21 किमी बहुत उत्साहित होकर तुम्हें its trails पर देखने के लिए इंतज़ार कर रहा है 🌳। नहीं तो तुम "THP30" और उसकी 28 किमी या फिर "THP 40" और उसकी 39 किमी जो तुम्हें पसीना बहाने पर मजबूर करें 🥵। "THP50THP65" और 79 किमी का "THP80" तुम्हारे दरवाज़े भी खोल देगा (रेले में भी संभव)। फिर, "THP120", एक सुंदर 120 किमी साहस वालों के लिए। तुम्हारे लिए यह तय करना बाकी है कि तुम इन्हें पार कर पाओगे 😉। अंत में, सबसे भारी हिस्सा 🥩 : "THP160", इसके 165 किमी और 7 000 mD+ (ahhhh!) 😱। Montagne de Lure के 165 किमी के traversée THP का चेहरा-चमकदार केंद्र है, जो THP Ligue Ultra के साथ वर्गीकृत है। अगर तुम सचमुच डर रहे हो तो "THP160" रिले में भी संभव है! सच कहें तो, यह कठिन है और तुम्हें प्रशिक्षित होना पड़ेगा! किसी भी दूरी का चयन हो, यह पूरी तरह प्रकृति में तुम्हारी THP टेस्ट पूरी होगी। पर्वत-चोटी, चट्टानी कोने, Provencal सामान्य वनस्पति 🪻 से तुम्हें पूरा दृश्य मिलेगा! 👀 अगर तुम "THP160" चुनते हो, यह निश्चित रूप से शारीरिक रूप से कठिन होगा, लेकिन तुम शीर्ष चोटियों पर शानदार नज़ारा पाएंगे 👆। तुम Lure पर्वत और उसकी स्वागत योग्य वन्यजीवन पर भी आएंगे। कुछ हिरण, मृग और लोमड़े यहाँ नियमित रूप से घूमते हैं 🦊। संक्षेप में, तुम स्क्रीन-चोटी को लगभग भूल जाओगे! 🙄 फिर गूढ़ मोड़ यह है कि बच्चों के लिए दौड़ भी हैं: THP éveil : 500 m बच्चों के लिए 3 से 9 वर्ष, THP découverte : 1 km बच्चों के लिए 10 से 11 वर्ष, THP junior और THP ado : 3km 12 से 15 वर्ष के लिए।

Après ta course, s’il te reste un peu de force, on te propose de visiter le pays de Giono, la Provence rêvée, et ses lieux pittoresques. Et à Forcalquier les endroits à découvrir ne manquent pas : la Citadelle, la vieille ville, orne छोटे गलियारे भी तुम्हारे अनुभव को बनेंगे यादगार। अगर तुम थकान दूर करना चाहते हो, Terrasse में बैठो और वसंत की धूप का आनंद लेते हुए एक प्यास-रसायन छोटा पॅस्टिस, moderation के साथ! 🥃