La Redoutée

Úgy tűnik, egy olyan Finisherrel van dolgod, aki nem féli a kihívásokat… 👀 Nem érzed úgy, hogy ideges lennél a felfedezés gondolatától La Redoutée, de előre szólunk: készülj fel rá, hogy a lábad remegni fog (vagy inkább az alsó lábszárak fognak melegedni 🔥) !

Ez a futás ugyanis igazi, vendégszerető környezetben kerül megrendezésre először a történetében. A Normandia régióban, Calvados szívében, a bájos tengerparti Merville-Franceville-Plage városa jövő júniusban a futás színhelye lesz, amely remélhetőleg a régió egyik meghatározó eseményévé válik. Pont Manchénál, a Manche, ahol friss levegőt lehet szívni a La Redoutée, és az évad eleji ideális feltételekben lehet részese a nyár előtti felfrissülésnek ☀️. Nos, első látásra ez a futás nem tűnik sebezhetőnek, igaz? Várj csak… 😏

Ennek a természet futásnak az első rendezésénél nem lesz huncutság: egyetlen táv szerepel, 7 km a programban. De ígéret szerint ez épp elég lesz a vádlidnak! Mert bár a környezet csodás lesz, meg kell majd dolgoznod, hogy végezz ezekkel a kilométerekkel, amelyek ördögi homokban fognak zajlani 🥵. A kavicsról a homokra váltó pálya nem a megszokott aszfaltozott út, ezt kell megmásítani ahhoz, hogy a célszalagra érj. Ne aggódj, nem lesz olyan borzalmas! Ráadásul futni egy puha felületen, mint a homok, néhány előnyt is nyújt: jobban megdolgoztatja a alsó végtag izmait, így a izomerősítésedhez is hozzájárul. Igen, jól érted, tökéletesen kidolgozhatod a summer body-d ezen a futáson 🤣. Szóval végül is nem kell tőle félned!

Rendben van, a felület talán új lehet számodra, de ne aggódj: nem kell mindig a futást figyelned, mert a verseny nem időmérős! Ennek köszönhetően könnyedebb mozgással lehet futni a strandon, homokdűnéken és az utakon, amelyek utad során felbukkannak 😎. Emellett bőven lesz időd megcsodálni a lenyűgöző Merville-i redoute : a 1779-ben épült régi katonai építmény, amely a partvédelmet szolgálta az esetleges angol támadások ellen. 1978 óta védett emlékmű historical , nyugodtan figyelj rá, mert ez a patkó alakú erődítmény lenyűgöző látványt nyújt. Látni fogod, hogy a játéknak megérte a fáradozás, mert egy igazán idilli környezetben hagyod majd el a lépéseidet. A naplementében, tengerparton, megőrzött természetben… igazi szemvarázslat a szemnek! 🤩

Miután megdolgoztattad a vádlijaidat, mi lenne egy kíméletes utó-edzéshez? Ehhez nincs is jobb, mint egy séta a Gros Blanc madárvédelmi rezervátumhoz az Orne torkolata melletti vízparton, ahol a hely különleges élő- és növényvilágát csodálhatod. És hogy ezt a normand tájélményt kerek legyen, ne habozz megkóstolni a helyi ízeket: a gigászi kagyló és a Isigny karamell 🍬, garantáltan gyönyörködteti az ízlelőbimbóidat.