UT4M

L’Ultra Tour dei 4 Massicci, o Ut4M, non si lesina sulla quantità. C’è innanzitutto il numero di montagne attraversate 🏔️ dalla gara: Grenoble circondata da 4 massicci (Vercors, Taillefer, Belledonne e Chartreuse 🍾), gli organizzatori hanno ideato un percorso un po’ folle 🤪 che non evita alcuna di queste catene montuose con personalità molto diverse. Quando arriverai nella capitale delle Alpi e vedrai tutto intorno a te 🌲, capirai quanto sia forte l’UT4M lanciare una sfida folle ai suoi concorrenti! 😜 Ci si sente piccoli quando ci si aggira a 200 m di altitudine nella valle e si alzano gli occhi alle cime! 😍

C’è poi il numero di gare programmate lungo i 4 giorni dell’evento: non ce ne sono ben 12 ! 🤯 Gli appassionati di ultra scelgono il "180 Xtrem", cioè il giro dei 4 massicci in solitaria e in una sola tratta 😅. I corridori affamati che vogliono esplorare tutti i paesaggi alla luce del giorno 🌞 e prendersi il tempo per ricaricarsi un po’ opteranno per il "180 Challenge" che propone 4 tappe da 40 km ciascuna spalmate su 4 giorni 🗓️. E poi, ci sono tutte le altre formule : il "100 Master" e i suoi 100 km tracciati in Belledonne e in Chartreuse, il "Challenge 80" e le 4 tappe di circa 20 km ciascuna su 4 giorni, i 4 maratone tracciate nei 4 massicci e, infine, i 4 semi-maratone proposti anch’essi nei 4 massicci... 😌 Il vantaggio è che potrai comporre il tuo piccolo menu personalizzato pianificando più gare su uno, due, tre o quattro giorni 😬. Una vera pappa di chilometri e di dislivello! 📈 E chi non resta sazio può organizzarsi per combinare più gare, visto che non si svolgono contemporaneamente. Tieni presente: in totale ci sono 90 combinazioni possibili 🤯. Per includere ancora più profili, puoi anche partecipare alla Rando UT4M di 10 km, che si svolgerà sabato in orario libero (dalle 11:00 alle 17:00) 🚶‍♀️. L’obiettivo è davvero permettere a tutti i tipi di corridori di partecipare a questa gara, su una delle distanze che preferiscono! 🌈 Per una sfida ancora maggiore, puoi persino iscriverti al Challenge della Borne! L’obiettivo? Portare più punti possible, e per guadagnare punti basta fare chilometri (1km = 1 punto) 🏅. Per mettere tutte le probabilità dalla tua parte, consigliamo di avere una buona squadra (numerosa), sarà più facile 💪.

L’UT4M è organizzata da Grenoble Outdoor Aventure, un’associazione locale volontaria! 🤝 Queste tante persone mettono in piedi la gara ogni anno e offrono un’esperienza unica. Inoltre, sono impegnati nella ricerca scientifica 🧪. Il CHU e l’università di ricercatori si interessano agli ultra-trailer, seguono quindi prima, durante e dopo la corsa per capire meglio gli impatti (positivi o negativi) del trail 💡. Se vuoi partecipare all’esperimento, sarà proposta un’adesione nel modulo d’iscrizione all’UT4M.

E poi c’è una città, Grenoble, che è un base ideale ⛺️. Le attività outdoor sono molteplici qui, così come le mostre, le visite culturali, i concerti, i ristoranti, le passeggiate… 🙌 Non mancare assolutamente all’imperdibile salita alla la Bastiglia, a piedi se hai energia sufficiente o in funivia se vuoi risparmiare i polpacci 🚡, oppure la degustazione del molto nutritivo torta alle nocie del celebre gratin dauphinois. Nel caso tu sia davvero esausto, goditi una sessione di ozio sui quai dell’Isère 🌊 con vista panoramica sui massicci circostanti… Dove avrai sudato un po’ di più rispetto a quando cerchi di allineare 4 pedine in una griglia! 😂