Backyard Series Agde

Il nero è il suo colore, costruito nella lava scura di un vecchio vulcano, il suo soprannome "La Perla Nera" gli si addice a meraviglia ⚫️. Hai indovinato dove ti portiamo? Ovviamente ad Agde, la città fatta per ospitare una corsa notturna 🌙. Ecco il scenario perfetto per una prova dove si gira in tondo senza mai iterare l'occhio 👁️. Il Backyard Series Agde pianta la sua arco sulle sponde dell'Hérault, ai piedi del Moulin des Évêques, in questa città greca che gli Phocéens chiamavano già « la buona fortuna »🌒. Situata tra i vigneti del Languedoc e le spiagge del Capo, la Perla Nera del Mediterraneo merita davvero il suo soprannome: la sua basaltica vulcanica, sputata un tempo dal Mont Saint-Loup, veste i vicoli e le facciate di un manto scuro che si attacca perfettamente all'atmosfera notturna della corsa 🏃. A metà dicembre, il termometro fa l'equilibrista: giornate piuttosto miti intorno a 13°C, notti umide che mordono i polpacci e talvolta il tramontana che soffia caldo e freddo sul litorale dell'Hérault 🥶. Meglio saperlo prima di fare la valigia, per prevedere cosa serve 🧤.

Il principio è una linea, ma ti tiene col fiato sospeso per ore 🥵. Un giro di 6,706 km da completare in meno di un'ora, poi si riparte al segnale successivo 🔁. Se ce la fai, puoi ripartire per un'altra boucle (se le gambe reggono), e così finché non ne potrai più! 🤯 Sì, in breve l'obiettivo è dare TUTTO, dall'inizio alla fine, ma in modo intelligente, per fare quante più boucle possibili, in splendida forma 😁. Per questa traccia il percorso serpeggia tra le vie del centro storico, fittamente ondulante e segretamente faticoso con questi lastroni di basalto. Quindi giro dopo giro, i tuoi appoggi diventeranno vaganti fino a trasformare ogni rilancio in una trattativa serrata con i tuoi polpacci 😅. Il paesaggio, invece, ti farà costeggiare il Hérault lungo il fiume, sfiorare la silhouette fortificata della cattedrale di Saint-Étienne scavata nella lava nera, incrociare il riflesso delle lampade frontali sui moli, prima di ritornare sotto l'arco del Mulino per riavviare un giro in più 🏁. Più le ore passano, più le boucle saranno lunghe ma è lì che la tua mente conterà 🧠. Sappi inoltre che la corsa si declina in due versioni. La prima, versione infinita e la « Backyard Access Agde » con 6 boucle al massimo, cioè vicino a 40 km sul crono con diversi finishers premiati, pensata per introdurti al concetto senza mettere a rischio la tua sopravvivenza fino all'alba 😄.

Dietro a questo formato backyard si cela l'eredità di Lazarus Lake, lo spirito birichino che ha inventato la terribile Barkley nel profondo del Tennessee 🤠. Il concetto di backyard ultra è stato persino celebrato sul suolo francese nella sua presenza, durante la prima Backyard Series inizio 2025 🗓️. Da allora la disciplina ha visto Phil Gore inghiottire 119 boucle dall'altra parte del globo, ovvero quasi 800 km di fila! 😳 Per mettere in prospettiva i tuoi limiti 🔥. Sulle pavimentazioni agathesi, Julian Bilo ha chiuso 31 giri ovvero 207,9 km e Stéphanie Chabaud ha fatto 22 giri : l'equivalente di 147,5 km. I primi record domestici, vi tendono quindi un obiettivo molto concreto 🎯.

In fatto di rifornimento, Agde sa come accogliere, e non solo a tavola 🙂‍↕️. A due passi, l'étang de Thau delizia i ostriche di Bouzigues, la tielle ereditata da Sète mette in tavola gli stomaci vuoti e un bicchiere di Picpoul di Pinet premia le gambe valorose 😋. Questo è rifornimento di carboidrati versione Sud ☀️. Tra due allenamenti di individuazione, passeggia lungo il Canal du Midi fino alla sua sorprendente chiusa a girare, spingi fino al Cap d'Agde e i suoi crique, o risalita al Mont Saint-Loup, vulcano dormiente che veglia silenzioso sulla baia 🌊. La città porta con sé 2 600 anni di storia nei suoi ciottoli, quindi esplorala in modalità recupero prima o dopo lo sforzo 😄.

Qui, « la boucle est bouclée » prende tutto il suo senso: tu rilancerai ancora e ancora finché la notte non piegherà le armi (o te) 😉. Allora pronto a unirti alla Backyard Series Agde per sbarazzarti prima di Natale? 🤓