Trail de Fontfroide

Dal 2002, la trail di Fontfroide permette ai partecipanti di scoprire la natura di Narbonne nell’Aude in Occitania e il suo monumento principale, che è anche il punto di partenza: l’abbazia cistercense di Fontfroide millenaria ! A la carta, hai la possibilità di scegliere tra le quattro distanze proposte in base al tuo livello di preparazione: La "Ronda delle Ciste" di 9km, La trail di "La Narbonnese" di 15 km, la trail di "Fontfroide" di 35 km e la trail dei "Cisterciens" di 55 km. È in programma anche una randonnée di 10km! L’evento si svolge nel mese di marzo con il sole che forse arriverà, ma attenzione, è la stagione in cui il tempo è ancora piuttosto fresco nel Sud. ☃️

I percorsi di questo trail naturalistico, nel cuore del parco naturale regionale della Narbonnaisesono principalmente costituiti da sentieri naturali nella garriga ma potrai anche affrontare alcuni passaggi rocciosi tortuosi. Fai attenzione a terra per non inciampare sulle radici di la foresta di Fontfroide e magari avrai la fortuna di incontrare un psammodrome algite, questo piccolo lucertola 🦎 dalle due strisce gialle presente solo in questo angolo della Francia.

Tra la risalita del torrente Ruiz, il passaggio sulla la mitica via erculea e le rovine della Bergerie de l’Aragnon, il programma della gara è davvero completo per i trailisti in cerca di curiosità paesaggistiche lungo la loro corsa. I più "nature-friendly" saranno anch’essi serviti grazie alla biodiversità narbonnese. Aprendo bene le orecchie, potrai sentire il canto dello sparviere dalla coda rossa e il lavoro delle api produttrici di miele di Montseret 🐝. Per contro, attendi la fine della trail prima di gustare questo prodotto locale, poiché con un dislivello positivo di 1 300m sul 35 km, è meglio non appesantirsi in anticipo 😅.

Gli sforzi sono sempre premiati, ecco perché potrai apprezzare lo spettacolo della valle e dell’abbazia durante il tuo passaggio alla Croix de Fontfroide, incastonata a oltre 200 m di altitudine. E dopo il tuo arrivo, che si trova anch’esso all’abbazia, potrai scoprire i prodotti del territorio mediterraneo degustando il vino del dominio di Jonquière, a due passi dal luogo della Fontfroide trail.

Quindi non esitare ad aggiungere questa trail al tuo calendario di corse di ottobre, perché nonostante le piccole difficoltà legate al vento e ai passaggi a volte ardus, possiamo prometterti che vivrai un momento indimenticabile nella Garrigue Narbonnese 🌳.

PS: Se decidi di andare in città Narbonne dopo la trail, puoi rilassarti sulle lunghe spiagge di Narbonne-Plage e goderti il mare Mediterraneo 🏖.