Course Iceman de Przesieka

寒さに立ち向かう“モル”の気質を持ち、冷たい挑戦を恐れない？ Przesiekaの iceman レース は、冬の伝説的イベント。寒さ対策として長いレギンスではなく…水着を選ぶランナーたちの祭典です。レースは Przesieka、Karkonosze の地で開催される—冬の水浴びの聖地としてポーランドで語り継がれる街です。

参加者は約 10 km の道のりを進み、魅力的でありながら厳しい karkonosze の登り坂を越えます。一番の罠は？規定の装いが短パン（女性は水着）だけ、帽子、手袋、ランニングシューズに限定されている点です。風雪、雪、氷が、驚異的な精神力と耐久力を試します。Przesieka は Jelenia Góra の近くに理想的に位置しており、車や地元の交通機関で容易にアクセスできます 🚗。

ゴールラインで身体を温め、ユニークなトロフィーを手にした後は、Karkonosze での滞在を長めに計画する価値があります。Przesieka 周辺には、週末デートや家族旅行にぴったりな、魔法のような場所がたくさんあります。

冬の温泉Podgórna の滝： 高さ10メートルの三段滝で、ポーランドの“モル”の聖地でもあります。水が冷たいと感じても、凍った滝を眺めるだけで圧倒されます🌊。

謎めいた 日本庭園 Siruwia： 近くにある Poland で最も標高の高い日本庭園は、滝と手入れの行き届いた緑、そして冬には妖精のような雰囲気が漂います ⛩️。

Chojnik 城の登頂：Chojnik 城： 中世の要塞の壮大な遺跡が、Sobieszów 近郊の険しい山頂にそびえています。城までのハイキングは回復トレーニングに最適で、頂上からの景色は Karkonosze を息をのむように捉えます 🏰。

心を温めるご馳走、Karkonosze流： アイスクライムの短パンで走った後は、本当に体を温める必要があります。南スイスの小屋や宿は、濃厚な kwaśnica、匂い立つにんにく入りのグーラッシュ、そして“温かい水”または蜂蜜入りの温かいお茶で体を温めてくれます 🍲。

暖かい服を預けて、凍結を乗り越えるために走り出し、Przesieka で本物の Iceman になろう！