Les Foulées des 4 Portes

「4つの門のラン」

"les f4p". へようこそ。 歴史ある街並みに触れ、城壁の塔を守っていた“巨大な門”を越え、周囲の自然遺産を巡る旅へ出かけましょう。1998年から開催されており（つまり“青いユニフォームの初代星”と同じ歳月を持つ）、アルザスのスポーツイベントの中でも見逃せない一つです！

主催者は誰でも楽しめるよう配慮しており、プログラムはあなたにぴったりです。 3つの距離： 5 km、10 km、半マラソン。子ども向けのレースもあり、家族みんなで楽しめます👨‍👩‍👧‍👦。距離を選べば、歴史中心のロゼムの中心部と周辺の自然、ブドウ畑を満喫できます。5 kmと10 kmはロゼムの歴史と遺産にフォーカスし、半マラソンは周辺の田園風景へとコースを進みます。さらに詳しくは、下の距離情報欄をご参照ください😉。

走ることは素晴らしい。でもアルザスの典型的な環境で周辺の美しい村や歴史・遺産を体感するのは、さらに最高の楽しみです。ルートには素晴らしい景観が待っています。 「アルザス平原」 や 「ヴォージュ山麓」 の景色が望めますが、険しい上りは心配ご無用。難易度は控えめです😅。コースの多くは街路の緑道を通ります。「ロゼムの緑道」 を抜ければ、最良の角度からロゼムを眺められ、温かく祝祭感あふれる雰囲気を満喫できます🎉。全コースは大会の拠点である市民体育館の前でスタートし、ゴールは同じ場所。最後の直線200mは活気に満ちた雰囲気で締めくくられ、地域の人々（ロシェイモワン、ロシェイモワワン）が Finishers を拍手と応援で迎えます！ 👏

大会後は、地域が提供するアクティビティを楽しめます。まずはこちらがおすすめです。 ロゼムの歴史的遺産 を含む、アルザスで最も古い市民家の一つへ案内します。 ロゼムのローマ様式の家 は必見です！また周辺の自然を散策するのも良いでしょう。例えば近くのPurpurkopfの山頂を巡るハイキングや ヴォージュ山地自然公園 の自然を満喫してください。都会派のあなたには、ストラスブールまで車で約30kmの距離にある街並みを楽しむのもおすすめです。アンティークな木組みの家と卓越した建築を堪能できます 🤩。周辺には楽しみが盛りだくさん！でも必ずしもアルザスを味わうなら、地方の美食もお見逃しなく。ロゼムはアルザスワイン街道の一部で、品質の高いワインを楽しめます 🍷。さあ、 effort の後には名物の choucroute を、アルザスワインの一杯と一緒にどうぞ（Rosheim でどうぞ？ 😉）。choucroute は名物、アルザスワイン とともに楽しむのが定番です。 Rosheim はもちろん、 la Route des Vins d'Alsace の一部として世界的にも知られています🍷。それでは、努力の後には、ふさわしいchoucroute を、アルザスのワインと一緒に。

さあ、あなたのペースに身を任せて、ロゼムとその周辺を走り抜けましょう！ 🌳