L'Échappée Belle

鋼の肺とコンクリートの脚を持つランナーよ、すべての山に登れると思っているのか？ 🦿本当に自信がある？なら“L’Échappée Belle”のゼッケンを取ろう l’Echappée Belle！この Belledonne山脈のトレイル、オーヴェルニュ・ローヌ＝アルプ地域圏のフランスは瑞々しい山脈以上の体験を用意してくれるよ！ 🎢

4つの距離があり、スタートとゴールがそれぞれ異なる。まずは穏やかに始まるのは La Sky Race du Rocher Blanc、21kmで標高差2000m、出発と到着は Fond de France。次いで Parcours des Crêtes、出発は Allevard、ゴールは Aiguebelle、標高差4700m。急にパンチが効くのは Traversée Nord、84kmで標高差6140m、Fond de France発、Aiguebelle着。最後は驚異的、超強烈な Echappée Belle、全長149km、累積標高11,400m以上!!! 😨 文字通りの大きなアップダウンだ。もちろん、肝心な情報を忘れず伝えるよ：出発は domaine de Vizille、到着は Aiguebelle。ええと、8月の週末を通して行われる、山地の環境でも熱さを覚悟してね。 🥵

L’Échappée Belle trailはグ Grenobleのすぐ近く、豊かな環境と山岳の中で本物の冒険を提供する。全区間を通して美しい Belledonne山脈、アルプスの結晶連邦とも呼ばれる山系を越え、信じられない景観とともにサヴォワ地方へ。🏔 山頂から山頂へ、避難小屋から避難小屋へ、標高の高い湖を三十あまり巡り、尾根、森、氷河、そしてパリョール（努力の後は泡を取っておくことを推奨）を体感する。さらに、90%が1本道の急なトレイルで、2,000m超の峠15箇所以上を越えるの連続が全行程の魅力。 🤯 さらに情報として、エコロジー重視の運営をしており、エコ・レゾポンサブル であり、二つの Natura 2000区域を通過するほか、Lac Luitelの自然保護区も訪れる。環境への配慮のおかげで、野生のイラストのようなバイソンやイノシシと出会えるかもしれない。🐐

燃料補給をしてさらに走るために、グラタン・ドフィノワ、サン＝マルセリーヌ、ナッツ・ド・グルノーブル、をどうぞ！そして元気を取り戻すには、シャルトリューズが待っているよ！緑豊かな週末を、グラスにも注いで！ 🍸

もし詳しく知りたいなら、全行程のレコードは2019年からの François D'Haene の23H55'11。 Les doigts dans le nezのように言われる？ 🧐