The Laugavegur Ultra Marathon

Le Laugavegur Ultra Marathon est un itinéraire légendaire de 55 kilomètres, considéré comme l’une des courses de trail les plus belles et les plus exigeantes au monde. Le départ se fait dans les montagnes de Landmannalaugar, enveloppées de fumées géothermiques et de rhyolite aux couleurs d’arc-en-ciel, et l’arrivée se situe dans la verte Vallée de Thor (Þórsmörk) 🏃. En chemin, une véritable école de survie vous attend : champs d’obsidienne noire, plaques de neige traîtresses, vent islandais violent et rivières glaciaires à franchir en pataugeant jusqu’aux genoux dans une eau glacée. C’est une course qui transforme la définition de la fatigue en émerveillement pur.

Une fois que vous aurez franchi la ligne d’arrivée à Þórsmörk et que vous serez rentrés, épuisés mais heureux, en bus vers la civilisation, l’Islande a le plan de récupération idéal pour vous :

Pour une promenade : vos pas à Reykjavík vous mèneront naturellement vers la principale rue commerçante qui… attention… s’appelle elle aussi Laugavegur ! C’est le cœur vibrant de la capitale, rempli de cafés pleins de charme, de boutiques confidentielles de laine islandaise (lopapeysa) et de fresques murales colorées 🛍️.

En famille : partez ensemble à la Sky Lagoon, située en périphérie de la ville, ou à l’emblématique Blue Lagoon. S’immerger dans une eau thermale chaude et riche en minéraux après 55 km dans un terrain difficile, ce n’est pas un luxe — c’est une nécessité absolue pour vos muscles 🧖‍♀️.

Pour une excursion : si vos jambes sont encore capables de faire quoi que ce soit, prenez la voiture vers la côte sud. À portée de main, vous y trouverez les puissantes chutes d’eau de Seljalandsfoss (derrière lesquelles on peut passer !) ainsi que l’incroyable plage noire de Reynisfjara près de la petite ville de Vík 🌊.

Après un tel ultra, vous devez sérieusement refaire le plein de calories. Une soupe d’agneau traditionnelle et épaisse (Kjötsúpa) servie dans du pain fera parfaitement l’affaire. Et si vous voulez fêter ça avec les coureurs locaux comme de vrais Vikings, goûtez Hákarl — du requin fermenté à l’odeur très… particulière, que l’on arrose traditionnellement d’une gorgée de schnaps islandais au carvi Brennivín, surnommé la « Mort noire » 🥃.