Kilomètre Vertical du Blayeul

당신이 여기 있다면, 당신은 D+를 사랑하는 사람이라는 뜻이죠! 2

장난 아니게 뻗어 올라가는 종아리의 고통은 첫 300mD+를 넘기며 시작될 거예요. 하지만 꼭 정상에 올라가면, Blayeul의 정상, 해발 2 189 m에서 멋진 뷰를 보게 되죠. ... Trois-Évêchés 산맥의massif des Trois-Évêchés을 바라보며 당신의 고통은 잊힐 거예요 🤕. 그렇다고 바로 포기하지는 마세요. 먼저 땅에 주저앉아 숨을 모아 다시 채우고... 그다음에 쫀득하게 맛볼 거예요 🤤. 이 콘셉트는 그저 brutal 한 줄기의 단순함: 한 가지 목표를 향한 시간제 레이스 ⏰, 초마다 30초 간격으로 출발합니다. 기본 목표는 정상에 도달하는 것이지만, 당신이 경쟁심이 강하다면 기록을 노려볼 수도 있어요 🏆. 경기를 이겨야 할 시간은 남성은 34'14"이고 여성은 42'31" for women. 그리고 만약 당신이 멋져 보이고 모퉁이를 돌아 두 분기를 훔치려 한다면, 그것은 나쁜 아이디어예요: 부정행위자는 최소 15 분의 페널티. 그리고 아주 미친 사람이라면 다음 날에도 Digne-les-Bains 트레일을 이어갈 수 있어요, 다리도 저리 아프니까 이틀 도전도 어울리죠 💀

그리고 경기가 끝난 뒤엔 뭐하나요? 🤔 알프스-오트 프로방스에는 다양한 액티비티가 기다려요: 패러 퀘스트 🪂, 암벽등반 🧗, 승마…🐎 프로방스의 멋진 풍경을 마음껏 만끽할 수 있습니다 🪻Provence. 또한, 멋진 곳에서 고향의 요정, Sisteron의 요새에서 단 몇 분 거리에 있어요 Sisteron와 1 500년의 역사 🏛️를 자랑하는 곳에요. 성당, 극장, 성곽, 지하통로를 방문할 수 있고 🔦. 레이스 후 원기 보충이 필요하다면 경사를 아예 뚫고 내려오는 수준의 디스탄트 드로우를 기대해 보세요 📉, 정말로 배가 불러요! 경주 전(또는 후)에 힘을 보충해 줄 멋진 간식도 준비되어 있어요 💥, 프로방스의 제네피를 맛보세요.그 다음에는 포후라고 불리는 손맛 가득한 Pro-방식 요리들로 가득한 식단이 기다려요. 예를 들면 소카와 피살다리에 그리고 함께 즐길 수 있는 푸가스와 부르드( Bourride ) 또는 이 지역의 명물: 프로방스식 라구(라부아 프로방살) 🥘.

주의: 알코올은 적당히 마셔야 합니다! ⚠️