Marathon de Bangkok

낮에 달리는 마라톤이 있는가 하면 ☀️, 밤에 달리는 마라톤도 있다. 그리고 방콕 마라톤, 한밤중에 시작되어 왕궁 앞의 더위를 뚫고 열대의 11월 더위 속에서 진행되며, 불이 켜진 사원이 배경이 된다. 이 문장이 아직도 너를 확신시켜주지 않는다면, 아래를 읽어보자. 🌙

방콕 마라톤은은 1987년부터 열려 왔으며, 남아시아에서 가장 오래되고 잘 자리 잡은 마라톤 중 하나이다. 1987년에 이 대회는 국왕의 60주년 기념으로 개최되었고, 태국에서의 러닝 붐을 촉발하는 데 기여했다 🇹🇭. 제법 멋진 기원 이야기가 아닐까 😉. 마지막 대회는 모든 거리 참가자 수가 합계 30,000명이었으며, 아시아 러닝 풍경에서의 이 이벤트의 규모를 보여준다 🏆. 이 경기가 세계적 대마라톤들 중에서 독특하게 만드는 포인트는 바로 “야간 또는 이른 새벽에 진행되어 수도방의 더위를 피한다”는 점이다. 반면 하프 마라톤은 시작이 2시이다.2h에 출발하는 동안, 세계의 나머지 사람들은 잠들어 있거나 시청하는 동안, 너는 방콕의 거리가 닫힌 채로 동틀녘 도시가 차차 깨어나는 것을 달릴 것이다 🌃. 출발지와 도착지는 Sanam Chai Road에 위치하고, Grand Palais Royal와 Wat Phra Kaew 앞에서, 혹은 국방부의 구역에 따라 다르게 설정된다. 인생에서 가장 상징적인 광장 중 하나에서 출발하는 것은, 수도의 벽돌이 반짝일 때까지 달리는 독특한 경험이다. 단 100미터도 채 달리지 않고 이미 시계의 기억을 머릿속에 새겨 두게 된다. 📸

코스는 AIMS의 인증을 받았고, IAAF 규정을 준수한다. 이는 국제적으로 인정되는 기록 타임과 표준화된 측정 조건을 의미한다. 방콕 마라톤 남자 기록은 2h16'10 이고, 2010년 Kennedy Lilan에 의해 수립되었으며, 여자 기록은 2h41'37으로, 2012년 Elizabeth Chemweno에 의해 기록되었다.. 이런 기록은 한때의 변덕스러운 조건에서도 10년 넘게 유지되며, 평평하고 빠른 코스에서 야간 조건과 코스가 좋은 성적을 낳는다는 것을 보여준다. 대다수의 코스가 거의 평지이고 방콕은 해발 약 몇 미터의 삼각주에 지어졌기 때문에 기복이 거의 없다. 기하학적으로 함정은 없고, 더위와 습기, 그리고 42 km를 달려야 한다. 💨

코스는 도시의 대표적인 랜드마크를 따라 달리며, 보통 tuk-tuk 기사들이 밤새 깨어 있고 야식 애호가들이 길거리에 있는 시간대에 통과한다 🚕. 코스는 Victory Monument를 지나고, King Rama V MonumentRama VIII Bridge와 민주 기념비를 지나간다. Victory Monument은 도로의 큰 별이 되는 곳으로 ⭐️, 이 거대 오벨리스크는 방콕의 중심에 위치한 가장 붐비는 교차로 중 하나를 바라보게 한다. 어둠 속에서 불이 켜진 상태로, 수천 명의 주자들이 서로를 에워싸는 이 순간은 시계가 가리키는 시선을 멈추게 만든다. ⌚️. Wat Benchamabophit(대리석의 사원)은 이태리에서 들여온 카라레 마감의 대리석으로 외관이 가장 아름다운 불교 사원 중 하나이다. 태국의 라차다몰레이브 애비뉴(Ratchadamnoen Avenue)는 자주 ‘태국의 샹젤리제’로 불리며, 역사가 가득한 건물들이 늘어선 긴 대로가 주자들의 정신에 큰 위안을 준다 🏃. 그리고 Rama VIII Bridge는 비대칭 케이블 다리로, 강을 가로지르는 경로를 달리며 강의 야경이 정확히 어둠에서 파란빛으로 바뀌는 순간을 감상하게 해준다. 더 영화 같은 순간을 만들기 어렵다. 🌉

날씨에 대해서는 솔직해야 하고, 주최 측도 왜 자정을 정확히 선택했는지 설명한다. 11월의 방콕은 기술적으로 "선선한" 시즌이지만, 태국식 표현으로는 약 26-28°C와 높은 습도를 뜻한다 💦. 이 조건에 익숙해지려면 더운 날씨에서 훈련하고, 아주 가벼운 옷을 입으며 처음으로 열대 기후에서의 페이스로 레이스를 시작하지 않는 것이 좋다. 체온이 30°C, 습도 80%에서 무엇을 요구하는지 몸이 이해하는 데 다소 시간이 걸린다 🥵

네 가지 거리로 모든 러너 프로필을 커버한다. 마라톤(42,195 km)는 여전히 최고 종목이며 자정에 출발해 새벽에 도착하는 방콕의 환상적인 동양 코스 중 하나 앞에서 시작한다. 하프-marathon(21,097 km)는 새벽 2시에 시작되어 코스의 가장 아이코닉한 구간들을 공유한다. 10 km와 5 km은 대가족이나 큰 거리의 야간 러닝을 경험하고 싶지 않은 러너들을 위해 구성을 보완한다. 모든 종목의 출발지는 Sanam Chai Road이며, 도착지는 Grand Palais Royal 🏰 앞이다.

그때까진 방콕을 더 둘러보고, 팟타이를 먹고, 체력 페이스 계획이 더위에 맞춰져 있는지 결정할 시간도 남아 있다. 네가 원하는 만큼의 성공적인 레이스가 되길 바란다 😬.