Trail de Fontfroide

2002년부터, Fontfroide 트레일은 참가자들에게 Narbonne의 자연을 Occitanie에서 발견하게 해주며 시작 지점이자 상징적인 장소이기도 한 그 monument를 자랑합니다: Fontfroide 수도원의 천년 고전 수도원! À la carte, 할 수 있는 4개의 거리 중에서 선택해 보세요 준비 정도에 따라 9km의 "Ronde des Cistes"부터 9km, La Narbonnaise 15kmLa Fontfroide 35km 트레일및 "Cisterciens" 55km 트레일. 10km의 트레킹도 프로그램에 포함돼 있어요! 행사는 3월에 열리며 햇살이 비추길 기대할 수 있지만 남부 날씨는 아직도 다소 선선합니다. ☃️

이 트레일 네이처의 코스는 Narbonnaise 자연공원 중심부에서, 주로 자연 트레일까지 구성되어 있으며 Garrigue의 자연길이 주를 이룹니다 하지만 일부 바위가 많은 구간도 지나게 될 거예요. Fontfroide 숲의 뿌리들에 발이 걸리지 않도록 바닥을 잘 살피세요 그리고 psammodrome algire 를 만날 수도 있습니다, 이 두 줄의 황색 표식이 있는 작은 도마뱀은 이 지역에만 서식합니다.

루이즈 강의 상류를 넘어의 클라이맥스 구간에서ㅣ신화적인 영웅의 길을 지나고라 베르지리 드 라르응농의 폐허를 지나면 트랙은 풍경의 호기심을 찾는 트레일러를 위해 꽤 알찬 구성으로 이루어져 있습니다. 더 자연 친화적인 체험을 원한다면 Narbonnaise의 생물다양성 덕분에 만족할 거예요. 귀를 열고 들으면 고라니의 울음소리와 꿀벌의 노력을 들을 수 있습니다 Montseret의 꿀 🐝. 다만 35km의 양수 고도를 가진 구간은 중반 이후 체력을 비축해두는 것이 좋으니 트레일 초반에 체중을 지나치게 싣지 마세요 😅.

노력의 보상은 늘 따라옵니다. 그래서 Croix de Fontfroide를 지나며 계곡과 수도원을 바라보는 풍경을 즐길 수 있습니다, 해발 고도 200m를 넘는 곳에 자리해 있습니다. 그리고 도착지가 수도원에 위치해 있으니 Fontfroide 트레일 코스의 장소에서 바로 인근의 Jonquière 양조장의 와인을 맛보며 지중해 토산품을 맛보실 수 있습니다.

그러니 10월 달력에 이 트레일을 추가하는 것을 주저하지 마세요. 바람이 다소 불고 코스 일부가 힘들 수 있지만, 남부 Garrigue에서 잊지 못할 순간을 보낼 수 있을 거예요 🌳.

PS : 트레일 후에 Narbonne 시로 이동한다면 긴 해변에서 쉴 수 있습니다 Narbonne-Plage 와 지중해를 즐겨보세요 🏖.