Trail des Citadelles

당신은 만년의 세계 정상 예비주자들과 함께 자연 속에서 경사까지 가득한 코스로 대결하고 싶나요? 그렇다면 아리에주로 향해 Lavelanet, 프랑스 월드컵 우승 팀의 수호자이자 운세를 좌우하는 축구 선수인 대단한 머리숱 Fabien Barthez 👨‍🦲와 함께합니다! 1998년 월드컵 챔피언 팀의 골문지키미이자 행운의 상징이죠! 🏆 아주 옅은 오시탄에서 아리에주 사람들의 땅에서 4월에 이 모험에 참여해 보세요. pays d’Olmes, 직물 산업과 역사를 품은 마을로 알려져 있습니다.

Le Trail des Citadelles, 도전적이지 않다면 의미가 없다! 주최 측은 4 거리를 제공하며 힘을 쏟아붓습니다: 10 km의 고도상승 500 mD+24 km의 고도상승 1 200 mD+40 km의 고도상승 2 000 mD+ 그리고 70 km의 고도상승 3 300 mD+. 최적의 컨디션이 필요하다는 점은 변함없습니다. 🏋️‍♂️

코스는 Touyre를 따라 큰 루프 형태로 구성되어 있습니다. 두 강의가 흐르는 Lavelanet. postcard 사진처럼 산악의 냇물이 흐르는 곳으로 도시가 그 자체로 보이는 곳이며, pays d’Olmes의 울창한 숲들의 전망을 제공하고 Pyrénées 산맥의 멋진 풍경을 감상할 수 있습니다 ⛰ 그리고 Montségur의 카테드랄 성도 볼 수 있습니다. 🏰 더불어 코스가 끝난 뒤에는, 올라가는 길이 끝없이 길고 피로가 쌓이는 만큼 더 즐길 수 있습니다. 와 함께 Tréblement 고개 의 흙길도 보입니다. 가파른 트레일은 이 대회의 매력이자 어려움의 일부이니 곧 알게 될 겁니다. 🥵

그리고 오르막에 관해 말하자면, 아래의 구절들로 당신을 충분히 만족시켜줄 겁니다: 크레스로 Madoual의 능선, 포도주 재배지인 Belesta를 지난 뒤 Belesta를 지나면 Pechiquelle 폐허을 지나게 됩니다. 계류와 숲의 싱글 트랙은 당신에게 더 이상 비밀이 없을 겁니다. 🌲 다행히도 물을 마실 수 있는 작은 분수들이 있어 숨을 고르고 힘을 다시 모을 수 있습니다. 🚰

리버의 폭포 Roquefort의 Roquefort 폭포 과 Pereille 협곡 및 Roquefixade 성은 이 트레일의 하이라이트입니다. Trail des Citadelles를 마무리하기 전에 Raissac 벽이 최종 심판이 될 겁니다. 다리의 피로가 당신의 다리에 말려들지 않도록 하세요! 마음가짐이 전부예요! 🙇 한 가지 팁: azinat 을 생각해 보세요 (원하신다면 저도 함께 하고 싶어요... 🎵) 그리고 mounjetado 라는 두 가지 아리에주 전통 요리를 떠올려 보세요. 이 두 가지는 이 지역에서 반드시 맛봐야 할 별미입니다.

그럼 지금 당장이라도 카타르 성채보다 더 멋진 아리에지의 트레일을 경험해 보세요!