Trail des Lavières

진짜로 trail, 거친 매력을 원해요? 🌲 그럼 Savigny-le-sec로 가세요 Savigny-le-sec, 부르고뉴-프랑슈-콩테의 중심지인 Côte-d'Or, 자연의 심장부에서 Bourgogne Franche-Comté,trail des Lavières에 참가해 보세요. 여기에는 아스팔트도 없고 ❌ 하지만 100% 길과 싱글 트레일가 펼쳐지는 자연의 속에서 당신을 완전히 지치게 만들어 줄 코스가 기다립니다... 완전히 말라버린 몸으로요 🥵.

6월에, Savigny-le-Sec의 숲와 Épagny의Épagny에서 네가 흥분될 거야... 하지만 미소를 잃지 말고! 🤪 프로그램은 세 가지 거리로 이루어져 있어요 💧: 짧은 거리 애호가들을 위한 Savinois": 10 km의 230 mD+, 초보도 부담 없이 시작하기 좋은 코스 🧘. 그렇지 않다면, Trail du Puits를 선택해 600 mD+이 적당히 분산된 18 km로 더 도전적 🤠. 그리고 그 대형 형제인 Trail des Lavières": 29 km에900 mD+, 기술과 재출발, 그리고 숲의 집중을 맛보게 할 거야 🌳. 걷기를 좋아하는 사람들을 위한 10 km의 하이킹은 무시간대과 심박수의 부담 없이 타임 없이 즐길 수 있어요 🫀. 하지만 여기서는 단지 자신을 넘어서기 위해 오는 게 아니에요. 좋은 목적을 위해 달리는 겁니다: 참여자 1€를 기부하는Team EFV forte contre le cancer, 암 연구를 지원하는 스포츠 이벤트를 주최하는 곳 🩷. 그래서 당신은 연대적이고 약속된 트레일에 참여하게 되며, 그것만으로도 마음이 약해질 만한 가치가 있어요...😇 코트-드-오르(Côte-d’Or)에서 떠날 때는 빵빵한 선물로 돌아갈 수 있도록 해 둘 거예요! 당신은 지역 생산품을 받을 수 있습니다 (그리고 갑자기 동기부여가 솟아요 👀). 또한 현지에서 맛있게 즐길 수 있도록 도와주는 곳이 있습니다. 현장 농산물(그리고 순식간에 의욕이 솟아나죠 👀).

village 이름 외에는 여기가 건조하다는 얘기가 아니에요 😈. 이 지역의 gastronomy는 정말로 매혹적이며, 디종에는 식도락의 국제도시 🥘가 있습니다. 부르고뉴 요리는 계란 포도주 소스 요리(Œufs en meurette) 🥚, Poulet Gaston-Gérard 🍗, 부르기뇽 소고기 스튜 🥩 와 Escargots 🐌. 맛있고 포근합니다, 달리기 후에 가장 좋은 조합이에요: 완벽한 콤보 🤝. 그리고 이 지역에서 할 일은 무엇일까요? 와인 시음이죠🍷. 그럼 디종의 디종 시장(Halles de Dijon) 이나 지역의 많은 와인 양조장 🍇에서 맛보세요. 아직 다리가 남아 있다면(브라보 🫡), Combe Lavaux 자연 보호구역 산책을 추천합니다 Combe Lavaux 자연 보호구역 🤩.

과음은 건강에 해롭습니다. 적당히 마시세요 ⚠️