Leki Ještěd SkyRace

Oublie les chemins plats et asphaltés ainsi que les allées de parc. Si tu cherches une course qui redéfinira la notion de « cuisses en feu », Leki Ještěd SkyRace dans les environs de Liberec est un classique absolu du skyrunning et des courses de montagne en Europe centrale. C’est un événement pour celles et ceux qui aiment les terrains techniques, les dénivelés massifs et les panoramas à couper le souffle sur les monts des Géants et les monts Jizera.

La principale arène des affrontements est la crête montagneuse caractéristique et le sommet Ještěd (1012 m d’alt.). Les courses proposent généralement l’itinéraire phare SkyRace (env. 21–22 km avec un dénivelé meurtrier de l’ordre de 1200–1350 mètres) ainsi qu’une version plus courte et plus dynamique Trail (env. 11–12 km, env. 700–950 m de dénivelé). Le parcours est un véritable rollercoaster : descentes techniques sur des pierres instables, montées raides par des layons forestiers, pentes herbeuses de pistes de ski et l’ascension culte, pierreuse, jusqu’à la tour de télévision au sommet.

Après un effort titanesque, la descente jusqu’à la base et la récupération de ta médaille unique et bien méritée, tes jambes auront besoin d’une bonne dose de récupération, et ton estomac – d’un sérieux chargement en glucides. Liberec et ses environs ont de superbes attractions à offrir :

L’iconique sommet Ještěd : Si, sur le parcours, tu n’as eu le temps de regarder que tes pieds (ce qui est vivement recommandé à cette allure et sur ces rochers techniques), reviens au sommet tranquillement. La tour de télévision futuriste, qui ressemble à un vaisseau spatial en train d’atterrir, est le symbole de la région. Depuis la terrasse, on profite d’un panorama époustouflant sur les monts Jizera, les monts des Géants ainsi que la frontière polono-allemande 🗼.

Un reset bien mérité au Centrum Babylon (Wellness Centrum) : Tes muscles fatigués, contractés par les descentes meurtrières, vont supplier qu’on les sauve. Le Wellness Centrum est un immense complexe inspiré des thermes antiques. Saunas, bains de vapeur, grottes de sel, aromathérapie et bassins d’eau chaude : le paradis absolu pour un coureur après un skyrun exigeant 🌊.

Balade autour de l’hôtel de ville de Liberec : Le centre historique de Liberec séduit par son architecture. L’impressionnant hôtel de ville néo-Renaissance rappelle les bâtiments de Vienne et, le soir, il est spectaculaire. Les cafés speciality modernes et pleins de charme autour de la place du marché sont des endroits parfaits pour un café matinal et pour célébrer ta réussite sportive 🏛️.

Un festin de skyrunner pour une faim énorme : Le parcours SkyRace brûle des milliers de calories. Va dans une auberge tchèque traditionnelle et commande un plat solide et rassasiant. Une soupe à l’ail réconfortante (česnečka) avec croûtons et fromage sera parfaite, puis en plat – le classique gulaš s knedlíkem ou le fromage frit croustillant (smažák) avec frites et sauce tartare. Ajoute à cela une chope de bière locale Konrad bien fraîche de la brasserie de Liberec, ou la célèbre bière Svijany, pour porter un toast à la conquête du Ještěd ! 🍲🍻

Prépare des chaussures à crampons agressifs, prends des bâtons de trail, attends-toi à un gros effort et viens te mesurer au légendaire sommet tchèque lors du Leki Ještěd SkyRace !