Bari Med Marathon

Antipasti som forrett 🫒

Det skjer i regionen av Puglia, i sør av Italia 🇮🇹, nærmere Bari, vendt mot Adriaterhavet 🌊 er Bari Med Marathon er forankret ⚓️. Byen portområde 🛳️ og universitetsbyen 🎓, den er også kjent som byen til helligvakten Nicolas, også kalt Saint-Nicolas de Bari. Det er et vakkert vær 🌤️ som bør ønske deg velkommen i denne slutten av februar. En vakker søndag solrik for å oppdage byen under sportens banner, helse- og velvære 🧘🏼‍♀️. Foreningen La Fabrica Di Corsa har laget to løypefylte ruter som går gjennom byen 🏙️ og langs stranden 🏝️. En 10 km for førstegangsutgaven av Factory Run og et halvmaraton med byens viktigste steder. Vi håper du er godt forberedt fordi det ser ikke dårlig ut i Bari ! 🎶

Bari-innbyggerne er åpne; hvem blir den raskeste til å få best tid? ⏱️

Starten og mållinjen 🏁 for begge løpene ligger i byens kjerne og økonomiske sentrum på Corso Vittorio Emmanuele II. Hvis du kjenner byen (eller ikke), ligger gata ved siden av Piazza della Libertà (Woah, woah). Du kan komme med kolleger og lage ditt eget lag for å møte andre i det første bedriftsarrangementet 💼 i Italia, Factory Run. Landskapet vil bestå av palmer 🌴, bygninger i middelhavsstil og lange, svingende avenyer for dette 10 km-løpet rundt byen og mot havkanten. Du vil kanskje høre oppmuntringer 🗣️ som " Forza Eric, sei raskere å forlate kontoret på fredag" oversatt til fransk 🇫🇷 gir bokstavelig talt: Allez Éric, t’es plus rapide à quitter le bureau le vendredi 😅. For halvmaratonen, er arrangørene klare med en bane som er både teknisk og rask ⚡️ gjennom gatene, små gater og broer i byen. En snurr hyggelig tur tilbys mot retning mot San Giorgio langs hele den sørlige promenaden for å returnere til fyret på spissen San Cataldo i Bari. Høyde 62m, det er et av verdens høyeste fyr og et av Italias hovedtyper av, derfor, selvfølgelig… Du vender deretter nordover for å komme til stedet hvor alt begynte, mellom Prefettura og Teateret Piccinni. Med fasader som minner om et tempel 🏛️. Selv om du ikke snakker italiensk, er vi sikre på at du har dem. Som en viss Bari White, få på deg dine sneakers 👟 og Let the running play. 🎵

Parmesan på pasta 🍝

Hvis du som oss elsker Italia, kan andre løp helt sikkert falle i smak. Du har nettopp fullført ditt halvmaraton og vil ta steget videre 💪🏼? Klart du trenger et maraton! Velg byen du vil oppdage, vi kan foreslå deg maratoner i Roma, Verona, Firenze eller Palermo. Hvis du er lei av veien og ønsker å oppdage naturen 🍃 og de italisiske italienske jordene, kan ultramaratonen i Chianti, stien i Cinghiale eller Nebrodi-stien kanskje interessere deg. Nebrodi og ikke Nairobi ikke, skjønt, vi vet du drømmer om å ha samme skritt som vennene våre kenyanere. 🇰🇪

La oss bruke litt olje på det Il Piccante på pizza 🍕

Regionen Puglia bugner av kulinariske spesialiteter og av gode produkter lokalt . Ta en pause og kom og smak på de lokale produkter. Dette er ofte servert som forrett, dette runde småkaken og salt er sprø. Hvordan snakke om italiensk gastronomi uten å nevne Pasta? I små skåler, orecchiette kan serveres med brokkoli-rapsa 🥦 før du tilsetter en fløtesmak av olivenolje og hvitløk 🧄. Hvis du må bestille denne regionens ikoniske rett på restaurant, be om orecchiette alla cime di rapa. Mest beskrivende for deg, den berømte burrata som ikke trenger noen introduksjon, eller enda den focaccia, som kan nytes solo eller med mange ingredienser. 😋

Vi er allerede sultne med alt dette 🤤. Ikke nøl og kom og møt oss; vi har kanskje fortsatt noen kort i Bari-løpet vårt. 🔫