Les Foulées du Moulin

Klar for å mose høydeforskjeller i mølland? 🥐

Hvis du trodde Essonne var så flatt som en pannekake 🥞, gjør deg klar for en skikkelig overraskelse med Foulées du Moulin (eller Foulées Breuilletoises for de innvidde)! 😎 Vi tar deg med til Breuillet, sør for Paris, for en total innlevelse i Elvebassengene til Orge, i Rennerkanten, og i Rémarde 🌿. Dette er det tradisjonelle mønstringseventyret første søndag i juni 🌞, der naturen tar tilbake makten og leggene dine virkelig får seg en prat med tyngdekraften 😬.

Menyen er rikholdig med fire tidsmåte prøve som blander ren trail og naturløp 🌲. Trail-løpet på 21,6 km utfordrer deg med 460 mD+, mens naturelle løp og nordic walking av 11,3 km allerede tilbyr en fin 240 mD+. Det er bakket, det er grønnt, og det er spesielt ultra-vennlig med frivillige som tar godt vare på deg på hver bakke 💛. Vi ligger ikke i den sterile byløps stemningen: her puster vi naturens storfri og deler innsatsen 💪. Når det gjelder innsatsen, er nyheten i år den 32,2 km ! 🤓 Vi innrømmer, denne nye utfordringen er ikke lett, men den tiltrekker trail-ere som søker stølhet for dette 22e utgave! 🤪 Hvis du liker kortere trail og også vil dra hjem med litt lås på lårene 🥵, kjør på på 21,6 km og delta i konkurransen om Challenge Nature de l'Essonne 🏆. Når det gjelder traseen 🗺️, er det en ekte lokal utforskning. Du vil klatre, gå ned og spesielt bli overrasket av den tekniske variasjonen i stiene ☝️. Mellom knyttede skogspartier og de utsiktspunktene over dalene ⛰️, vil øynene dine være like opptatt som beina dine. Dette er den perfekte sjansen til å bryte ut av treningsrutinen og utfordre de tekniske stiene i 91 🧭. Ankomststemningen i parken du kommer til, nemlig parken ved Moulin Roger Moessner 🌳 er som en landsbyfest! 🎉 Mellom kiropraktorene som venter for å gjøre maskinen klar 💆‍♀️, den lille minnesaken som deles til slutt, og ølen som står til alle 🍻, vil du føle deg som proffen 🤩. Dette er et familiearrangement der man kommer for talltiden eller bare for å avslutte med et smil 😁.

Når målstreken er krysset og lårene er massert av ekspertene, ikke skynd deg videre! 😜 Breuillet og omgivelsene deres bugner av kule steder å tilbringe resten av dagen 🤗. Du kan slå deg ned ved kanten avTuilerie- dammen 🏞️ for en fortjent piknik, eller ta turen til Saint-Jean-de-Beauregard-slottethvis du heller er i ”gammel stein”-stemning, er Château de Marais et et det er et perfekt sted for en royal digestivromanse 🫅. Det er den perfekte muligheten til å gjøre treningsformiddagen om til en søndag i grønne omgivelser, før du tar igjen RER C rett ved siden av 😅.

Ikke gå glipp av sjansen til å bli en ekte "moulineur" av stier! 👊