Trail de Haute Provence (THP)

Den Trail de Haute Provence forbereder seg i år til sitt 11. utgivelsesår! 🎂 Etter å ha bløtet ut sine første ti lys i fjor er det på tide at THP tar noen skikkelige tak igjen. 🎙️ Så, håper jeg at hjertet ditt sitter fast, for dette blir spennende! ⬆️ Forcalquier, en vakker by i Provence-Alpes-Côte d’Azur, tar imot deg i mai for mai for Trail de Haute Provence (THP) 🌸. Dette toilløpet i Forcalquier har blitt et uunnværlig møtepunkt for ultraløp i Provence. Ikke tilfeldigvis, men i pinsehelgen! Ingen flere unnskyldninger, du kjenner allerede planen for langhelgen! Klimaet blir (håper vi) mildt og vårlig ☀️. For å gi deg en liten smak av hva som venter, er byens motto slik: « høyt over Alpene ». Det som er sikkert, er at leggmusklene dine kommer til å få kjørt seg! 🥵

Før vi blir for redd for dette, la oss raskt sette scenen. Forcalquier blir startpunktet ditt 📍. Beliggende ved kanten av Via Domitiamidt i Luberon og av fjellkjeden Lure-fjellet ⛰, denne historiske kommunen som ligger på 651 m høyde, har alt somtilby. Den provençalske sjarmen i reneste form gir deg en deilig forsmak på alle skattene løypa har å by på... 😍

Forresten, når det gjelder distanser, er valgmulighetene ubegrensede. 10 øvelser arrangeres under Trail de Haute Provence, så du vil garantert finne en passform for deg 🦶. Liten og søt, «THP10" av 10 km er klubbens lille barn som kan løpes alene eller i 5-meters bedriftslag som et format av "THP10 pro". «THP20», med sine 21 km, står og venter spent på å se deg løpe på stiene 🌳. Ellers kan du utfordre deg selv på "THP30" og sine 28 km eller «THP 40" og sine 39 km som vil få svetten til å renne 🥵. «THP50», «THP65" og de 79 km av «THP80" vil også åpne dørene (leder også til et stafettlag). Så, la oss være ærlige: det er krevende og du må være godt trent! Uansett hvilken avstand du velger, skjer det i vill natur 🌳 hvor du får utsikt til alt! Mellom høydedrag, steinete hjørner og typisk provençalsk vegetasjon 🪻 vil du få øynene opp for skjønnheten! 👀 Hvis du velger "THP160", det vil være både fysisk tøft og fantastisk, men du får et mektig panorama over toppene 👆. Du vil også passere over Lure-fjellet og dets vennlige fauna. Noen hjort, rådyr og rever går ofte rundt 🦊. Kort sagt, du vil nesten glemme høydeforskjellen! 🙄 Og så er det prikken over i-en: det finnes også løp for småbarn : «THP oppvåkning" for de 3 til 9 år, «THP oppdagelse" for 1 km for de 10 til 11 år, «THP junior" og «THP ungdom" for 3 km for de 12 til 15 år.

Etter løpet ditt, hvis du har litt krefter igjen, foreslår vi å besøke giono-landet — Provence du drømmer om, og de pittoreske stedene. Og i Forcalquier finnes det masse å se: Citadellet, den gamle byen, eller de trange smugene som du kan beundre under oppholdet. Hvis du ønsker å hvile beina, slå deg ned på en terrasse og nyt vårens sol mens du nyter en liten Pastis fra hjørnet, med måte som alltid! 🥃