ITX - In'Trail Xperience

"Ils sont fous ces bretons" 🫨

Você acha que conhece o sofrimento dos treinos de força ou das voltas de corrida? 👀 Aguarde para conhecer o ITX - IN’TRAIL Xperience em Quimper, no Finistère, na Bretanha📍. Esta experiência é tão intensa 💥 quanto divertida 🧩, tão física 💪 quanto mental 🧠. Mas o objetivo principal deste evento é fazer você passar um bom momento 🫶. Em todo caso, esperamos que você goste das repetições, porque este anel precisa ser realizado oito vezes seguidas 🔄.

O conceito do ITX é simples, mas extremamente eficaz: 1 km de corrida, depois um atelier funcional, depois mais 1 km, mais um atelier, e assim por diante… No total, 16 segmentos te esperam 🥵. Vamos apresentar os ateliers? Vamos lá 👉 (assim você se prepara mentalmente 😨). O percurso começa com um quilômetro de corrida 🏃. Você chega então ao SkiErg para colocar 1 000 metros, braços em chamas, e pronto, você volta para correr. O Box Jump Over te espera para 50 repetições. E se você achou que iria descansar depois, enganou-se ❌. Após a sua terceira volta de running, você coloca um peso sobre a cabeça e caminha 200 metros 🏋️‍♀️. Você volta a correr. Você realiza 50 repetições de escadas em pirâmide carregadas ⬆. E volta a começar. Você corre. Você move 2 000 m de pedais em BikeErg 🚴. Você volta a correr. Você faz dumbbell lunge 🥴. Você corre. Você vira um pneu, entra nele 🛞. Você corre. Você termina com burpees com double salto como se seu corpo já tivesse dado tudo 🐸. Bravo, campeão, você conseguiu 🏅. Cada segmento é calibrado para trabalhar uma qualidade diferente: força, agilidade, resistência, coordenação, explosividade 💥. Tudo sob o olhar atento dos juízes oficiais... cuidado com os trapaceiros 🥸.

Se você estiver sozinho ou acompanhado, encontrará o formato ideal. Em solo, há o "Xpress", para uma versão acessível a todos os níveis, ou o "Xtreme", para atletas experientes que querem um desafio à sua medida 📏. Para quem prefere sofrer em grupo, há o formato 2X, em dupla para dividir o esforço 🤝. Não importa a fórmula, a filosofia continua a mesma: partilha, apoio e superação 😇. As partidas começam a cada 10 minutos, de 8h a 19h, em ondas de 10 atletas 🧑‍🧑‍🧒‍🧒. Você sabe o que isso significa? Máximo de energia, uma atmosfera elétrica sem parar, e sempre alguém gritando o seu nome quando você se sente sozinho na sua dor ❤️‍🔥. No local, a vila do ITX oferecerá bebidas 🥤, food trucks, animações, estandes de parceiros… Para te recompensar como merece 🏆.

E então, estamos em Qu’impert, Quimper, não importa 😂. Como dizem aqui: Bevet Breizh ! (viva a Bretanha ☺️): você está numa região magnífica onde pode fazer inúmeras atividades ⛵️. Depois de tomar banho e (um pouco) descansar, explore a charmosa cidade de Quimper 😍. Percorra becos de calçada, casas com madeira exposta e a majestosa Catedral de Saint-Corentin. Sabia que? 💡Os primeiros bolos bretonnes foram criados em faianças de Quimper 🎨. Então você precisa voltar com uma peça personalizada do seu nome 🥣. Do lado dos paladares, delicie-se com uma crepe com caramelo salgado ou um kouign-amann 🥮 recém-saído do forno (merecido, esse 😜). E ao anoitecer, talvez um fest-noz convide você a dançar ao ritmo da Bretanha 🎉.

Então, pronto para mostrar ao Finistère quem é o mais deter ? 👊