Marathon d'Amsterdam

Întâlnirea este în portul din Amsterdam 🌷, în cea de-a treia duminică din octombrie pentru cel mai important unul dintre evenimentele de running cele mai importante de pe continentul european: Maratonul din Amsterdam (sau TCS Amsterdam Marathon denumirea oficială 😏).

Programat în fiecare an la mijlocul lui octombrie, imediat după Berlin 🇩🇪 și înainte de Venet 🎭, Dublin 🍻, Frankfurt și Valencia 🇪🇸 (așa, ca să avem o imagine clară a calendarului toamnei maratonurilor europene 😉), maratonul TCS Amsterdam, al cărui primă ediție s-a desfășurat în 1975, anul acesta sărbătorește a 51-a ediție ! Acest maraton oferă un format de curse destul de clasic, dar extrem de bine pus la punct! 👏 În programul acestei curse cu renume internațional (singura din Olanda 🇳🇱 al cărei Maratonul din Rotterdam) : 3 distanțe. Vei avea de ales între un 7,5 km, un semi-maraton și un maraton, acesta fiind, bineînțeles, proba regină 👸 a evenimentului. Curse pentru copii și o cursă pentru patinatori cu dizabilități, „Heroes Run” de 1 km, completează frumosul program! 📅

Evenimentul este foarte popular și se completează în fiecare an, de multe ori cu 2–3 luni înainte de data cursei. Așa că nu te lăsa surprins dacă ai bifat această competiție în calendarul tău de alergări! 💥 Numărul de pachete (dossards) se vinde repede, foarte repede... Încă din deschiderea vânzărilor pentru anumite distanțe! 😅 Prietenii noștri olandezi sunt foarte organizați și au obiceiul să își asigure abonamentul prețios cu aproape un an în avans! 🙊 În total, sunt aproape 35 000 de alergători care pornesc spre capitala țării olandeze 🌇. Mai puțin decât la Berlin, Londra 🎡 sau Paris 🥐, ne vei spune 🥸. Și ai dreptate! Echipa organizatoare nu își propune momentan să crească numărul de participanți pentru a menține evenimentul la dimensiunea orașului, oferind astfel fiecărui participant plăcerea de a se bucura de un eveniment încă „la scară umană” 🙌. Străzile mărginit de canale 🌊, închise pentru ocazie, vor fi terenul tău de joacă (asfalt pe tot parcursul, cu excepția câtorva spații verzi 🌳 și parcuri traversate). Vei vedea: în ciuda mulțimii, vei avea suficient spațiu pentru a-ți exprima talentele de runner 🏃‍♂️ fără să te simți singur în „Venice of the North” 🚤.

Trecem la subiectul principal, să vorbim despre trasee în continuare! 🧐 Maratonul din Amsterdam este iconic din multe motive. În primul rând, trebuie menționat că cele 3 curse sunt cunoscute pentru rapiditatea lor 🚀 : este plat, foarte plat! 📏 Logic, suntem sub nivelul mării 👇. Da! Țara de HollandăOlanda este, pur și simplu, cea mai plată țară din lume… Nicio surpriză 😂. De aici se poate să-ți bagi un record dacă ești într-o formă bună ! ⏱ Apoi, trebuie să precizez că cele 3 probe se concentrează în sudul orașului (chiar și în extremitatea sudică, pentru maraton) cu puncte de trecere remarcabile: Vondelpark (plămânul verde al orașului 🌿),Stadionul Olimpic 🏟️ (locul de sosire iconic al celor 3 distanțe) sau încă tento Rijksmuseum (echivalentul Muzeului Luvru 👀) ca punct culminant spre finalul traseului 📍. Doar atât! Rutele ți se vor fixa, și vei avea șansa să alergi pe arterele de obicei utilizate de celebrul tramvai din Amsterdam 🚋 (crezi că poți merge mai repede decât ei? 😝). Pentru un mic istoric, traseul s-a fluctuat mult în deceniile recente, cu numeroase modificări în anii 70, 80 și 90. Ceilalți marcatori ai maratonului din Amsterdam și ai semi-maratonului din Amsterdam sunt spațiile verzi și parcurile ⛲ și, bineînțeles, malurile râului Amstel (nu băutura, fluviul, dreaptă așa 🤣) cu canale și poduri 🌉, majoritatea plate, cum este cel de la Toron-Bridge. Totuși, cum cursa nu e în centrul hyper-centru, podurile nu sunt în majoritate supralor, dar sunt plate! Pentru maratoniști, trecerea pe polderul Amsterdamului, în extremitatea sudică, vă va permite să zăriți mori de vânt ! 🌬️

Cu vremea ☁️, nu te vei miră dacă îți spunem căAmsterdam nu este Côte d’Azur… 🙅‍♀️ Trebuie deci să te pregătești corespunzător și să anticipezi diferitele scenarii. Cel mai probabil? Cer gri și ploaie fine 🌦️, vânt ușor din față sau din spate în funcție de poziția pe traseu. Înțelegi deci că trebuie să ai grijă la umezeală și să te pregătești să respecți sughițurile de apă 💧. În schimb, trebuie să recunoaștem că în Olanda este cam ca în Bretania, în cele din urmă! 🙃 Frecvent schimbător vreme. Soarele poate apărea repede și să-și croiască drum în sus ; ca în ediția 2022, când ploaia era așteptată până în ajunul serii, înainte ca soarele să apară în ultimul moment și să aibă primul rol 🌞.

Dar indiferent de condițiile meteorologice, ai încredere în noi, te vei distra cu siguranță! 😌 Pentru TCS Marathon din Amsterdam ❌❌❌ este, de asemenea, recunoscut pentru calitatea organizării sale ✔️ : primire, semnalizare, atmosferă, prestații, tricou-ul finisher-ului… De la ridicarea numărului până la după cursă, nimic nu e lăsat la voia întâmplării! Întreaga perioadă a weekendului (începe joi, când se deschide expoziția pentru a prelua numărul), orașul Amsterdam funcționează în ritmul Maratonului 🏃‍♀️, în special duminica. Va trebui să profitați de fiecare minut de cursă, pentru că vei vedea că trece repede… Iar după cursă,debrief-ul a cursei tale se va face din partea Stadionului Olimpic 🤸, unde toți finishers se întâlnesc 🤝.

După ce ai văzut toate culorile cursei, și când toți și-au revenit, te poți pierde în paleta de Van Gogh 🎨, a cărui muzeu se află la 2 km de sosire 🏁. Pentru memoria istorică, casa lui Anne Frank House este de vizitat 📖, la fel ca museul casei Rembrandt 👨‍🎨. Îți vor obosi picioarele după cursă 🦿, cu mari dificultăți la urcarea sau coborârea treptelor… Dar este bine, în Amsterdam nu sunt scări! 😂 Poți să te plimbi și să vizitezi diferitele canale ale centrului orașului fără a suferi (din primă mână 😉). Dacă ești prea obosit(ă), te poți așeza comod într-o barcă 🛥️ pentru a vedea toate colțurile orașului pe care nu le-ai mai străbătut încă! Să nu uităm partea cea mai importantă: partea culinară 😋. Pentru a-ți reface forțele după cursă (sau ca să-ți faci plinul chiar înainte de a debuta, alegerea îți aparține 🫄), trebuie neapărat să guști Bitterballen (un clasic local)! La fel de bine ca sandwiches-urile pe bază de hering 🐟 sau gouda! În ceea ce privește băuturile, vedeta locală, clar, este berea... 🍺 Se consumă cu moderație, bineînțeles.

Nu te va surprinde, știi melodia: "în portul din Amsterdam, sunt marinari care dansează, frecând burtica". Hai, e rândul tău! Cel puțin, dacă alegi să vii în capitala pentru a trăi unul dintre cele mai bune maratoane din Europa 🇪🇺.