Trail des Requins
Alergare montană · Grand-Couronne, France · duminică, 17 ianuarie 2027
Organizat de
Toutes les courses
Sport
Alergare montană
Participanții
0
Participanții la Goya
Despre acest eveniment
Trailul Rechinilor are loc în ianuarie la Grand-Couronne, în Seine-Maritime, și oferă două distanțe: 10 km și 20 km. Traseul este intens, cu o pantă de 800 m, o succesiune de denivelări și un single în Pădurea de la Londe-Rouvray, toate înainte de o coborâre și de un final plat. După efort, explorați împrejurimile: Grand-Couronne, Pădurea Domanaială de la Londe-Rouvray și Mlaștina de la Aulnay, apoi Rouen, chiar aproape.
Începe anul în modul pradător, acesta este obiectivul Trail de Rechini care are loc în ianuarie în Grand-Couronne, în departamentul Seine-Maritime. Este momentul să îți demonstrezi valoarea în frigul normand și să-ți ascuți simțul alergării! 🏃
La programul acestui rendez-vous, două distanțe : 10 km și 20 km. Călărarea de 10 km, botezată „ Clasic ”, poate părea scurtă, dar este de genul intens. O scurtă tură prin stadion și pleci la urcarea de 800 m cu un plan pozitiv de 100 mD+. Nu este decât începutul, deoarece va urma o succesiune de dealuri mici înainte de a te recupera pe o porțiune mai lină și într-un ușor plat descendat. Apoi, va urma o pășire mică înainte de a descoperi un single prin Pădurea Londe-Rouvray. O ultimă urcare pentru drum și va veni eliberarea cu o coborâre și un ultim traseu plat. 😌
Pentru 20 km, vei avea același program, dar… în dublu! Vei simți lactatul cum se ridică în coapse, mai ales când te vei repeta pentru a doua oară să ataci urcarea de 800 m! 🥵
După cursă, îți recomandăm să vizitezi Grand-Couronne, pe malul stâng al Seine. Este împădurit iar Pădurea Domanială de Londe-Rouvray merită să te oprești mai mult, în special pentru biodiversitatea sa. Lacul Marca Râului de Aulnay este, de asemenea, o oprire foarte recomandată pentru a te odihni după atâtea eforturi. Și dacă vrei să afli mai multe despre zonă, nu ezita să faci o vizită la Rouen care este chiar lângă. 😉
Și pentru a te reîmprospăta, pentru a însoți ”paharul de cidru”, camembert răs […]
Vino să infrunți cei mai mari prădători ai trail-ului, la Trail des Requins! 🦈
Opțiuni și prețuri
(2)
Trail
Forêt
NaturePreturi date cu titlu informativ - verificati conditiile exacte cu organizatorul.
Când
Pe duminică, 17 ianuarie 2027
Selectați datele șederii dvs
Ianuarie 2027
Februarie 2027
Ianuarie 2027
Întrebări în jurul acestui eveniment
Răspunsurile la întrebările dvs
Trail des Requins este un eveniment din alergare montanăcătre Grand-Couronnepe 10 km și 20 km, care are loc pe duminică, 17 ianuarie 2027. Găsiți toate detaliile practice — locația, orele și prețurile — direct pe această pagină.
Trail des Requins oferă mai multe distanțe din care puteți alege: 10 km și 20 km. Verificați detaliile exacte ale traseelor cu organizatorul, mai ales când sunt oferite mai multe formate în aceeași zi.
Trail des Requins are loc în Grand-Couronne. Veți găsi locația exactă mai jos pe această pagină, precum și link-urile Google Maps și Waze.
Trail des Requins are loc pe duminică, 17 ianuarie 2027. Nu uitați să verificați orele precise direct cu organizatorul, deoarece acestea pot varia în funcție de categorii sau formate.
Trail des Requins este gratuit, fără taxe de participare. Aceste informații se pot schimba: nu uitați să le verificați cu organizatorul.
Nu este comunicată nicio limită de participanți pentru Trail des Requins. Numărul de persoane înregistrate prin Goya este vizibil pe această pagină, dar aceste informații se pot schimba. Dacă aveți dubii, întrebați organizatorul.
Pentru a participa la Trail des Requins în bune condiții, planificați antrenamente adaptate practicării alergare montană, îmbrăcăminte adecvată și echipament recomandat de organizator.
Trail des Requins este organizat de Toutes les courses. Pentru orice întrebări legate de plată, acces sau cazare, contactați direct organizatorul.
Prognoza meteo pentru locația și data Trail des Requins poate fi găsită mai sus pe această pagină și este actualizată pe măsură ce evenimentul se apropie.
Nicio recenzie încă
Fii primul care împărtășește experiența ta cu acest eveniment.
Unde are loc evenimentul
Grand-Couronne, France
Google MapsAceastă fișă de eveniment este furnizată doar în scop informativ pentru a ajuta utilizatorii să descopere evenimentele sportive. Goya nu este nici afiliat, nici susținut și nici sponsorizat de către organizatorul acestui eveniment sau de către mărcile asociate acestuia, cu excepția cazului în care este specificat în mod explicit. Informațiile prezentate provin din surse disponibile public și pot fi modificate în orice moment. Goya nu folosește niciun logo oficial, conținut vizual protejat sau alt conținut proprietar aparținând organizatorului, cu excepția cazului în care este autorizat în mod expres. Orice nume, mărci și nume menționate sunt exclusiv în scopul identificării descriptive a evenimentului. Pentru a obține cele mai recente și oficiale informații (date, ore, traseu, regulamente, înscrieri, prețuri etc.), vă rugăm să consultați site-ul oficial al evenimentului.
Gratuit
Voir les détails