La Redoutée

Det ser ut som vi har med en Finisher att göra som inte är rädd för att ta risker… 👀 Du verkar inte nervös över att upptäcka La Redoutée, men vi varnar dig gärna: gör dig redo för ben som darrar (eller snarare vadmusklerna som värms upp 🔥)!

Det är faktiskt i en mycket inbjudande miljö som denna löptävling för första gången i sin historia kommer äga rum. Mitt i hjärtat av Calvados, i regionen Normandie, ska den charmiga kuststaden Merville-Franceville-Plage i juni nästa år bli teatern för en tävling som vi hoppas blir ett regionalt måste. På endast ett stenkast från la Manche, där får du andas frisk havsluft närmare till hands under La Redoutée, och njuta av optimala förhållanden i gryningen av sommarsäsongen ☀️. Tja, vid första anblicken verkar den här tävlingen inte så hemsk, eller hur? Vänta bara… 😏

För invigningen av denna naturnära löpning finns inga krusiduller: en enda distans på 7 km står på programmet. Men vi försäkrar dig att det räcker fint för dina vadmuskler! För även om omgivningen kommer vara underbar, får du kämpa för att ta dig igenom dessa kilometers issa sandiga 🔥. Långt från den asfalt som du är van vid, är det faktiskt ungefär sand som du kommer möta för att nå mållinjen. Oroa dig inte, det kommer inte vara så hemskt! För att nämna en fördel med att springa på en mjuk yta som sanden, så kommer du aktivera dina underkroppens muskler mer, vilket hjälper dig att stärka kroppen. Ja, du hörde rätt, du kan nästan snygga till sommarformen under detta lopp 🤣. Så i slutändan är det absolut inget att frukta!

Okej, ytan kanske är ny för dig, men ingen stress: du behöver inte hålla koll på klockan, för loppet är inte tidsatt! Det ger dig lite mer avslappnad fart längs stränderna, sanddynerna och de vägar som väntar på din bana 😎. Du kan också ta din tid och njuta av det imponerande redouten av Merville : ett gammalt militärbyggnadsverk uppfört i 1779, som skyddade kustlinjen mot eventuella engelska attacker. Klassificerat monument historiskt sedan 1978, du kan inte missa detta majestätiska byggnadsverk i hästskoform. Jaja, som du nog redan märkt är spelet värt ljusår när du förlänger dina steg i en så idyllisk miljö. Vid solnedgången, vid havet, i orörd natur… ren njutning för ögonen! 🤩

Efter att ha pressat dina vadmuskler ordentligt, vad sägs om en lugnare efterlöpning? För detta finns inget bättre än en promenad i Gros Blanc- fågelskyddsområde i Estuariet L’Orne, där du kan beundra fauna och flora i detta bevarade område. Och för att avrunda denna härliga normandiska paus, tveka inte att smaka på lokala specialiteter: bland Coquilles Saint-Jacques och Isigny-karamell 🍬, regionen kommer garanterat att glädja dina smaklökar.