Cabo Verde Ribeira Trail

Cap ou pas cap ? 🤪

Il y a quelques chances que tu ne connaisses pas ta destination du jour 🫣. On t'emmène pour une course au... Cap Vert 🇨🇻 ! Au large du Sénégal 🇸🇳, de la Gambie 🇬🇲 et de la Mauritanie 🇲🇷, cette petite île 🏝️ est le théâtre du Cabo Verde Ribeira Trail, une course sur plusieurs jours au profil vraiment incroyable 🤩. Avant de faire tes bagages, laisse-nous t'expliquer ce fabuleux événement 👇.

Demi-tour les fous du chrono et de l'ultra-trail : cette course est un trail à réaliser en étapes 🧘. Imagine-toi avec un groupe de 40 personnes 👫, sélectionné et formé en amont pour l'occasion, sur un tracé où tu vas en prendre plein les yeux 👀. Pendant 5 jours de course (mais 8 jours en tout avec le voyage), tu vas parcourir le Cap-Vert, un territoire composé de différentes îles (dix en tout) dont deux que tu vas pouvoir découvrir pendant ton séjour d'exception : São Vicente et Santo Antão. Entre mer 💦 et montagne 🏔️, ce trail te propose des panoramas incroyables 😍 ainsi que des rencontres avec les habitants du Cap-Vert. Le pays se caractérise par de nombreux paysages d'origine volcanique ☄️ et également par de vastes déserts de sel, toujours impressionnants. Sur l'île Santo Antão, ce sont plutôt des paysages de champs de canne à sucre et de bananeraies 🍌 auxquels tu auras droit.

Deux parcours de 5 étapes sont proposés aux participants de la course du Cabo Verde Ribeira Trail, et il y en a pour tout le monde ! 🙌 Si tu veux profiter du décor sans te soucier de la performance, le 53 km (2 500 mD+ / 3 400 mD-) est réalisable en courant 🏃‍♀️ ou en marchant 🚶‍♀️. Tu peux aussi te frotter aux traileurs aguerris et choisir l'itinéraire de 95 km (3 800 mD+ / 6 000 mD-), exclusivement réservé aux coureurs 🏃. En plus, tu vas rapidement te mettre dans le bain puisque le premier jour 📆 du séjour est consacré à la découverte de l'environnement et au briefing des organisateurs. Si tu as peur de te lancer dans ce type d'aventures, sache que c'est très encadré : à part quelques courbatures il ne va rien t'arriver 🙃. Mais attention ! Il faut tout de même avoir déjà chaussé des chaussures de randonnée une fois dans ta vie, ce n'est pas une balade de santé ✋.

Dès tes premières heures dans la capitale de l’île de São Vicente, Mindelo, tu vas en prendre plein les mirettes 😳. On est ici dans une ville rendue fameuse grâce à la chanteuse Cesaria Evora 🎙️, toujours une des stars internationales du Cap-Vert. Tu passeras deux superbes nuits 🛌 là-bas ! Dans la rubrique "À chacun sa distance", ci-dessous, tu peux retrouver plus de détails sur les cinq étapes du parcours et leurs spécificités. Au menu, oasis 🏖️, petits villages 🏡, bords de mer 🌊, volcan 🌋... C'est un parcours unique qui t'es réservé, avec quelques vues vertigineuses à prévoir. Tu peux regarder quelques images sur le site de l'organisation... Ou pas ! À toi de voir si tu veux garder la surprise ! 🤫 Pour info, en avril, le climat y est chaud et sec, attends-toi quand même à de belles chaleurs sèches pendant la course 🥵.

En termes de langue, tu peux partir tranquille, tu trouveras bien une solution, pas besoin de dictionnaire : si la langue officielle du Cap-Vert est le portugais 🇵🇹, si les habitants parlent majoritairement le créole capverdien 🇨🇻, l'anglais 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 et le français 🇫🇷 sont enseignés à l’école 🤓.

Passe la porte d'embarquement et on t'attend à l'autre bout du monde pour un vrai trail d'aventurier ! 🌍