Trail de Haute Provence (THP)

Den Trail de Haute Provence förbereder sig i år för sin 11:e upplaga! 🎂 Efter att ha blåst ut sina första 10 ljus förra året är det dags för THP att åter ta tag i allvaret. 🎙️ Så, vi hoppas att du har hjärtat ordentligt fastspänt, för det kommer att gå uppför! ⬆️ Forcalquier, vackra kommun i Provence-Alpes-Côte d’Azur, välkomnar dig i månaden maj. för Trail de Haute Provence (THP) 🌸. Denna löpning i Forcalquier har blivit ett starkt mötesställe för den ultra trail i Provence. Inte vilken slumpmässig tid heller, utan under Kristi himmelsfärdshelgen! Inga ursäkter längre, du känner redan nu ditt program för bron! Vädret kommer vara (förhoppningsvis) varmt och vårlikt ☀️. För att ge dig en försmak av vad som väntar är stadens devis följande: « högt över Alperna ». Det som är säkert är att dina vadmuskler kommer att värmas upp! 🥵

Innan du helt och hållet blir rädd önskar, låter vi det sätta scenen snabbt. 🌱 Forcalquier blir startpunkten 📍. Belägen vid Via Domitia’s kant, i hjärtat av Via Domitia och i skärningen mellan Luberon och berget Lure ⛰, denna historiska kommun belägen på 651 m över havet, har allt som kan tilltala. Den provençalska charmen i renaste form för att ge dig en riktigt god försmak av allt som väntar på din tävling... 😍

Dessutom, när det gäller distanserna, är urvalet stort. 10 etapper arrangeras under Trail de Haute Provence, så du hittar helt säkert något som passar 🦶. Liten och snabb, "THP10" avser 10 km, som är eventets lilla barn som du kan köra solo eller med ditt företag i en 5-persons lag via formatet "THP10 pro". "THP20", med dess 21 km väntar ivrigt på att få se dig ta stegen 🌳. Annars kan du ge dig på THP30" och dess 28 km eller varför inte "THP 40" och dess 39 km som kommer ge dig en ordentlig svettfest 🥵. "THP50", "THP65" och de 79 km av "THP80" kommer också att öppnas för dig (även som stafett). Sedan, "THP120", en vacker 120 km för de modiga. Fri att se om du är redo att ta dig igenom dem 😉. Slutligen, den (mycket) stora biten 🥩: "THP160", med sina 165 km och sina 7 000 mD+ (ahhhh!) 😱. Denna genomkorsning av Montagne de Lure på 165 km är pricken över i-tävlingen, för övrigt rankad som THP Ligue Ultra. Om du verkligen är rädd finns det "THP160" i stafett! Ärligt talat, det är krävande och du måste vara tränad! Oavsett avståndet, oavsett val, så gör du din tävling mitt i naturen 🌳 där du får utsikt över skogar, klippiga hörn och typiskt provençalsk vegetation 🪻. Om du väljer "THP160", så blir det absolut fysiskt tufft, men du kommer att njuta av en fantastisk panorama över topparna 👆. Du kommer också att passera bergen de Lure och dess välkomnande fauna. Lite hjortar, rådjur och rävar slingrar omkring 🦊. Kort sagt, du glömmer nästan lutningen! 🙄 Och sedan är det pricken över i: det finns till och med några löptävlingar för småttingarna : "THP éveil" för barn mellan 3 och 9 år, "THP découverte" för 1 km för 10–11 år, "THP junior" och "THP ado" för 12–15 år.

Efter din löptur, om du fortfarande har lite energi kvar, föreslår vi att du besöker Giono-landskapet— Provencen som dröms, och de pittoreska platserna. Och i Forcalquier finns det gott om saker att upptäcka: Citadellet, den gamla stan, eller de smala gränderna som du kommer att beundra när du passerar. Vill du vila benen lite kan du slå dig ner på ett utekafé och njuta av vårsolen medan du njuter av en liten pastis i närområdet, med måttliga mängder som alltid! 🥃