Trail Les 40 Bosses

Starten och målgången ligger inte så långt bort i Vol d’Oise-au 🕊️.

Och ja, det som kommer ge dig mest huvudbry här är framför allt höjdskillnaden mellan dessa två platser 🤪. I december går färden till Val-d’Oise i Île-de-France för ett trail på två dagar som erbjuder inte mindre än 5 banor mitt i skogen 🌳. Evenemanget startar precis i Saint-Leu-la-Fôret och tar dig på en promenad bland châtaignier 🌰ekar och de typiska barrträden i regionen. Glöm inte din halsduk och mössa 🧣, det kan hända att snön gör entre. Men nog babblat, låt oss förklara hur du får det att rulla under detta trail i naturen! 🍃

Vi börjar starkt med huvuddisken: den ”Monstre”. Denna bana på 120 km är vad som är tuffast i regionen 🏋️‍♂️. Ett riktigt fysiskt utmaning och mentalt som får alla dina träningspass att känna sig som en promenad när du når hörnet vid Montmartre 🫏. Med 4 900 mD+ på mätaren kommer du vara nöjd över att vara tillbaka i centrala Paris ett par dagar senare, där marken är platt och asfalterad, och dina lår inte behöver utmanas vid varje stig 🦵. Dessutom kommer mycket av loppet att förläggas nattid, vilket kommer testa din beslutsamhet och din uthållighet 🧘. För de 75 km, erbjuder ”Bête” en liknande miljö, men 1 900 mD+ och 45 km kortare. Vi kan erkänna att det inte är försumbart 😂. Så om monstret under din säng skrämt dig lite för mycket, vet du vilken tävling du bör ställa upp i 🫵. Övriga lopp startar söndagen den dimanche, mellan 8h30 och 14h. Startsträckor finns för distanserna 45 km, 20 km och 10 km som avgår från Saint-Leu-la-Fôret och tar dig till Saint-Prix, Taverny och den mycket tätare forstforêt de Montmorency 🦌. Om du älskar historia som slutar lyckligt kommer banan ” Historique” på 45 km vara den mytiska spåret som gav upphov till Trail des 40 bosses. Du kommer känna själva essensen av evenemanget i varje steg 🏃. Oavsett vad du väljer rekommenderar vi att du håller ögonen öppna och är försiktig när du sätter fötterna så du inte återvänder med bosses fullt av huvudet 🤡.

När ansträngningen är över, njut av omgivningarna: historia, monument, kända platser eller miljö, hittar du säkert något att stoppa i dig 🦷. Varför återgå till att ”jobba” när man kan fortsätta njuta? 🍹 Kära slott- och medeltidsentusiaster kommer att få sin lycka när de ser den Domaine de Chantilly, norr om departementet ⬆️, eller på Château d’Écouen, söderut ⬇️. Båda befästningarna rymmer också av vidsträckta trädgårdar 🌺, perfekta för att släppa på musklerna efter ett intensivt lopp på 120 km 🫨. Kulturen är inte fattig i regionen, med miniatyrstaden Auvers-sur-Oise som hade 70 senaste dagars liv och lika många målningar av den berömda nederländske målaren Van Gogh 🧑‍🎨. Promenaden är förtrolig, lugn och lugnande. Slutligen gör ett stopp vid Roche-sur-Yon Roche-Guyon. Staden kanske inte rymmer det museet för choklad, men den tillhör ändå bland de mest vackra byarna i Frankrike 🇫🇷. Det är den enda som har detta märke i regionen och det har han inte stulit 🥷.

Så, i december, vi säger ”Val de l’avant" och vi registrerar oss till den mest underbara säsongsavslutningen: trailen för 40 bosses 🐫.