Leki Ještěd SkyRace

Glöm platta och asfaltbelagda vägar samt parkgångar. Om du söker ett lopp som kommer att omdefiniera vad som menas med ”lår som brinner”, Leki Ještěd SkyRace runt Liberec-området är en klassiker inom skyrunning och bergslopp i Centraleuropa. Det är ett evenemang för de som älskar tekniska terränger, stora höjdkurvor och hisnande panoramautsikter över Giants Mountains och Jizera-bergen.

Den centrala arenan för uppgörelserna är den karakteristiska bergskammen och det toppen Ještěd (1012 m ö. h.). Loppen erbjuder vanligtvis den ledande banan SkyRace (ca 21–22 km med en dödlig stigning på ungefär 1200–1350 meter) samt en kortare och mer dynamisk version Trail (ca 11–12 km, ca 700–950 m stigning). Banan är som en riktig berg- och dalbana: tekniska nedförsbackar över lösa stenar, branta uppförsbackar genom skogsstigar, gräsbackar på skidpister och den kultiga, steniga uppförsbacken till televisionstårnet på toppen.

Efter en titanisk insats väntar nedförsbacken till basen och återhämtningen av din enda, välförtjänta medalj — dina ben kommer att behöva en stor dos återhämtning, och magen behöver ett rejält kolhydratladdning. Liberec och omgivningarna har fantastiska sevärdheter att bjuda på:

Den ikoniska toppen Ještěd: Om du under banan bara haft tid att titta ner på dina fötter (vilket rekommenderas i denna fart och på dessa tekniska klippor), återvänd till toppen i lugn takt. Telekomtornet, futuristiskt och som ett rymdskepp som landar, är regionens symbol. Från terrassen ges en hisnande vy över Jizera-bergen, Giants Mountains samt den polsko-tyska gränsen 🗼.

En välförtjänt reset vid Centrum Babylon (Wellness Centrum) : dina trötta, låsna ben som blivit påkörda av nedförsbackarna kommer att vilja att du räddar dem. Wellness Centrum är ett enormt komplex inspirerat av antika bad. Bastu, ångbad, salzgrotter, aromaterapi och varma pooler: ett absolut paradis för en löpare efter ett krävande skyrun 🌊.

Promenad runt Liberecs stadshus : Liberecs historiska centrum lockar med sin arkitektur. Det imponerande nyrenässansiska stadshuset påminner om byggnaderna i Wien och är spektakulärt när solen går ner. Moderna och charmiga kaféer runt marknadsplatsen är perfekta för en morgonkaffe och för att fira din sportiga seger 🏛️.

En skyrunner-festmåltid för stor hunger : Loppet SkyRace bränner tusentals kalorier. Gå till ett traditionellt tjeckiskt värdshus och beställ en stadig och mättande rätt. En tröstande vitlökssoppa (česnečka) med croutons och ost är perfekt, sedan som huvudrätt – den klassiska gulaš s knedlíkem eller den frasiga friterade osten (smažák) med pommes frites och tartarsås. Lägg till ett kallt lokalt Konrad-öl från Liberec-bryggeriet, eller det välkända Svijany-ölet, för att skåla för Erövringen av Ještěd! 🍲🍻

Förbered skorna med aggressiva dobbar, ta trailstavar, förbered dig på en ordentlig ansträngning och möt det legendariska tjeckiska berget på Leki Ještěd SkyRace !