Triathlon de la Madeleine

Se sevinç olsun, üzüntü olsun, Madeleine gibi ağlayacağını göze alırsın! 🏅

Triatlon de la Madeleine bireysel kısa bir sindirim gezisi sunmaz ❌. Burada, Maurienne, dağ her yerde. Seni çevreliyor, meydan okuyor, sana ödüller veriyor ve bazen kimin yönettiğini nazikçe hatırlatıyor 😈. Efsanevi vadiler, uçurum kenarı yollar ve bitimsiz tırmanışlarla bu yarış, doğa harikası bir alp macerası gibi 🌱.

İyi haber şu ki, üçlü çaba uzmanı olmana gerek yok 🤩. Üç format mevcut, hangi hissetmek istersen ona göre seç. Hangi seçeneği yaparsan yap, hikaye valleydan Saint-Rémy-de-Maurienne planı 📍 ile başlar. Triatletler S formatı ile çıkış yapar ve 700 metre yüzme, M için 1 400 metre, oysa katılımcılar L yüzerek 1 800 metre devam eder ve dağlar yoluna çıkar 🏊‍♂️. Bu sınavda yüzmenin esas amacı, ileride seni bekleyenlere zarif bir hazırlık yapmaktır 🍽️.

Yüzmenin ardından bisiklete geçilir 🚴. Eğer S-1200 formatını seçersen, alp dağlarında kısa ama hiç de kolay olmayan bir triatlon versiyonunu keşfedeceksin. Vadide birkaç kilometre ilerledikten sonra hızla Notre-Dame-du-Cruet 😍. Burada işler gerçekten başlar. Önünde duranlar için 12 kilometrelik tırmanış 1 100 metre yükseltiye kadar çıkar 😮. Ardından Saint-François-Longchamp 1650 🏔️. Yükselişin ortasında köy olan Montgellafrey bir sembol noktasıdır. Dağa çıkışa varılan istasyonda kalan 4 kilometre koşu ve 100 metre yükselti daha geride kalarak bitiş hattını ararsın 🏁. Daha kapsamlı bir zorluk arıyorsan, M-2200 formatı sana büyüleyici bir göz kırpar. Bisiklet başlangıcında vadide köyleri geçer ve sonra Pontamafrey 🔎. İşte bu etapta yarışın en ikonik geçişlerinden biri belirir: ünlü Montvernierin 18 virajı 😵‍💫. Bu virajlar arasında 3,4 kilometre, ortalama yüzde 8,2 eğimde; sanki birisi doğru çizgileri sevmediği için dağa doğrudan çizmiş gibi görünüyor 😂. Tırmanış Montvernier ve Montvernier ve Montpascal zirvesine kadar devam eder ve Col du Chaussy zirvesiyle büyüklükte 1 533 metre yükseklikte 😮. Bu yol boyunca 13,7 kilometre, ortalama %7,5 sizi giderek daha bakir manzaralara götürür, Maurienne keçileriyle dolu alplerde 🐮. InGISliğindeki uzun inişin ardından yeniden vadide yol alırsın, Notre-Dame-du-Cruet ve... evet, tahmin ettiğin gibi: Montgellafrey rampası da seni bekliyor 🥵. Yine 12 kilometre ve 1 100 metre D+ daha hedefe ulaşmak için. Toplamda, 53 kilometre bisiklet için 2 200 mD+. Oldukça dengeli bir format, manzara güzelliği, sportif meydan okuma ve tırmanmanın tadını mükemmel bir şekilde bir araya getiriyor. Sonunda, zevk... tamamen senin kelime tanımına bağlı 😅. Daha çok "şu kadar da" 8 km ve 200 mD+ adımlık (bu tempoyu bozar, bozar) ve işte bu kadar! 🏆

Ve sonra görkemli gözleriyle alp tırmanışlarını sevenler için olan L-3400 formatı, gözleri parıldatır 🥺. Parcayı profilini gördüğünde "bu harika görünüyor" dersin ve hemen "ah evet gerçekten" dersin 😬. Montvernier virajlarından sonra, yol seni Montvernier ve Montpascal üzerinden gelen bu ikonik tırmanışın yoluna çıkarır ve ardından bu efsanevi yükseliş: Col du Chaussy zirvesine doğru tırmanır, yükseklikte 1 533 metrede kalır 😮 ve 13,7 kilometre 7,5 % ortalama ile sizi giderek daha vahşi manzaralara götürür, alpin çayırlarının kalbinde 🐮. Uzun bir inişin ardından vadide yeniden buluşursun Vanoise masifi 🐮. Sonunda Saint-Jean-de-Maurienne'den geri dönersin, ve Notre-Dame-du-Cruet ve... evet, tahmin ettiğin gibi: Montgellafrey tırmanışı da bunu bekler 🥵. Yine 12 kilometre ve 1 100 metre D+ daha hedefe ulaşmak için. Toplamda, 100 kilometre bisiklet ve 3 400 metre D+. Evet, doğru okudun 🤓. Ve çünkü organizatörler hayal gücünü oldukça artırmış görünüyorlar, sonra 16 kilometre koşu ve 400 metre yükselti, dört tur halinde 4 kilometre topluluklarına dağıtılıyor 🏃. Ailenle gelirsen, maceranın etkinlik gününden önce başladığını da bil: yarışmadan önceki akşam, en gençler için kendi Animathlon etkinliği var Animathlon çocuklar içinSaint-François-Longchamp’in spor merkezi havuzu. Aileler arası triatlon tutkusunu paylaşmanın güzel bir yoludur 👶.

Koyanın boynuna madalyayı vurduktan sonra, Saint-François-Longchamp ve Maurienne vadisinin tadını çıkarmaya bir zaman ayır 🙌. Günü gökyüzüne doğru bakarak geçirdikten sonra onları sakin sakin izlemek elbet mümkün 😎. Dağ köyleri, en büyük bisikletçilerin geçtiği meşhur yollar ve yarış boyunca size eşlik eden Alp diseleri, gerçekten de üzerinde durmaya değer. Sonuçta dağa meydan okumaya geldiğin gibi tadını çıkarmak da gerekir, değil mi? 🫕

Madeleine Triatlonu'na hazır mısın? Biz uyarıyoruz, bu kolay değil..🍰