Ultra Trail Poulx - Dernier Survivant

Bu trail, sonunda gelen yarışçı zaferi ilan edecek! 🏆 “Ama bu nasıl olabilir ki? Dünyanın tersi değil mi!”... Hayır! Bu, “Poulx Ultra Trail - Son Survivor”, yarı-iddia olan Ultra Trail de Poulx için mi? mi-ortasında insanlar için biraz çılgın olan 🤪. Tam kalbinin attığı yerin Gard 🌊, Nîmes’in Uzès &Pont du Gard 🌉, doğa ile iç içe bir parkurda ilerleyeceksin ve tek bir hedefin olacak: sonsuz koşmak (ve ötesine) 🚀.

Ayrıca “Infinity Trail de Poulx” olarak da bilinen bu yarış, korku salacak türden bir zorluğa sahip 😨. Ama sıkı duruşumuzla diyoruz ki: büyük balığı yemeye çalışan minik böcek değildir! 🪳 Gardon Dağı ⛰️ içerisinde, doğal korunan ve Gardon masifi ⛰️, UNESCO tarafından “fransız biyosfer rezervi”UNESCO ♻️, bu yarıştan 6,704 km, ağırlıkla 225 mD+ içeren bir loop (🔁) ile başlayacaksın. Bu, hesaplama ile 100 milin 24 saatlik eşdeğerine denk geliyor ve yaklaşık 160 km elde ediliyor 🤓).

Bu yarışın konsepti basit ve özgün (bunu söylemek az gelir 👀): en uzun süre dayanmak sonuncu bir yarışçı kalana kadar. Bacakların 🦵 büyük ihtimalle zihninden 🧠 önce pes edecek, çok hızlı artan düşey hacim nedeniyle boukda ilerledikçe ileri çıkacakparçalar vadili yokuşlar 🪨, kökler, ağaçlar... 🌳 Bunlar, zorluğu artıran dostların olacak bu muhteşem parkur boyuncaGardos platosu kayalıklarıve vahaların içinden geçişler 💪 olacaklar.

Parkurun büyük bölümü garrigue tarzı tekli patikalar (geri dönemezsiniz 🏎) olacak, geniş yol bazı yollara ve birkaç tırmanışlar (ama gerçekten dik 🗻) ve neredeyse asfalt yok (çıkart küçük kayışlar 👟). Tüm yarışmacılar başlangıç çizgisinde birlikte başlayacak 🏁. Ancak endişelenme, rotanın ilk bölümünde, rahatlatıcı ve geniş bir yol, her birinin süratlerinden ilk sıralamayı belirleyecek 🚦. 3 km'den sonra parkur daha teknik hale gelecek : kaygan kayalar 🪨, kökler, ağaçlar... 🌳 Bu tüm vadideki bölge boyunca seni zorlayacak. km 5'e kadar yamaç 🥰. Son kilometre rahatlatıcı olacak, ancak önceki başarını hafife alma! 😬 Zemin istasyonu를 geçtikçe dinlenmene ve yeniden enerji toplamaya zamanın olacak 🥖, ısınmana yardım edecek ve gerektiğinde kısa bir gözünü kapama şansın olacak 😴. Organizasyon elbette yarış finiş hattında konforunu düşünmüş durumda:aileme/duşlar 🚿, soyunma odaları, tuvaletler 🚽, katı yiyecek ikramları (makarna 🍝, pizzalar 🍕, kahve…). Yolculuğun sonunda tropa için enerjini yenilemek için bol enerji var 🔋, kurulum sırasında müzik 🎶 veya baton kullanıma izin yok ki bir sonraki turu zorlayarak sürmeye devam et. Ancak gece yarış için hala adaysan gece yarısı 🌛 ışığını takman gerekir 💡 ki dar dolambaçlı yollarında adım adım ilerlerken takılmayasın 😅. Aynı zamanda kış kıyafetlerini unutma ! ❄️ Bunlar, Güneyde bile kış ekipmanından çekinmemek gerektiğini gösterir: polo yg ıiklim koşulları değişkenleşebilir yarışın ilerleyen saatlerinde. Ve her durumda gece sıcaklıkları 0°C’ye kadar düşebilir! 🥶 Güney’de bile kış ekipmanı olmadan gezilir mi: polar 🧥, eldivenler 🧤eşarp 🧣.

Yarış sonrası etrafı biraz gezmeyi planlıyorsan, bu senin için birkaç öneri var! Görmeniz gereken simgelerden biri Pont du Gard 🤌. Roma mühendisliğinin simgesi olan bu üç katlı ve 50 m yüksekliğindeki köprü, antik dünyanın en yüksek köprü-süne sahip yapısı olarak UNESCO Dünya Mirası listesine alınmıştır 🌍. Ardından büyüleyici Gardon Nehri boyunca yürüyüp Gardon Kanyonları 🏞. Bu 29 km uzunluğundaki kanyon doğa harikası 🤩. Bu bölgeler, çok kısa bir mesafede ünlü olan Fransız Roma'sı hakkında konuşur: küçük olanı sizin için demiyoruz, Nîmes hakkında konuşuyoruz! (Roma geçmişi) 🌿. Ziyaret etmesi gereken ünlü Nîmes Arenleri 🎭, dünyanın en iyi korunmuş antik amfi yapılarından biri olarak (🎭) 📍. Her yıl boğa koşuları 🐂 ve Camargue at yarışları 🐎 gibi etkinlikler görülebilir, ayrıca kültürel etkinlikler de var (konserler 🎤, gösteriler…). Tarihi anıtları keşfetmek için tavsiye ederiz bir mola verip “Maison Carrée” gör. Roma dönemine ait bu tapınak Jules César’a aittir ve dünyanın en iyi korunmuş tapınağıdır; UNESCO Dünya Mirası listesinde yer almakta olup 2023 Eylül’ünden beri 🏛 olarak etiketlidir. Ayrıca bu muhteşem manzarayı gördükten sonra yerel pazarı ziyaret etmek çok iyi fikir: canlı ve taze ürünler bulacaksın! Pazarda bulabileceğin siyah zeytinlerin en meşhuru Picholine (koyu zeytin) 🫒; ayrıca Fransa’da en çok yayılan yeşil zeytinin tadını çıkarabilir ve yanında bir parça pélardon (koyun sütünden peynir) 🐐 ile bir şarap kadehi 🍷 ile mükemmel uyum sağlar. Bu hafta sonu ziyafeti, Poulx Ultra Trail sonrası kesinlikle hak edilmiş olacak! 🥳

Peki, bu ikinci edisyonun sonuncusu olmayı başarabilecek misin? 🔥

Alkolün aşırı tüketimi sağlığa zarar verir, ölçülü kullanın.