Bike and Run de Cosne sur Loire
铁人两项 · Cosne-sur-Loire, France · 2027年3月28日星期日
主办单位
Toutes les courses
运动
铁人两项
参加者
0
戈雅参与者
关于本次活动
Ce Bike and Run de Cosne-sur-Loire propose un parcours de 13 km alternant course et vélo, idéal pour travailler le cardio et la relance tout en profitant d’un terrain nature dans la Nièvre. Gérez l’effort comme un métronome, cherchez les changements d’allure et la bonne stratégie de passage sans vous épuiser dès le départ. En tribu, des parcours enfants et juniors complètent la journée pour partager l’émulation et transmettre le virus du running.
Viens te challenger sur le Bike and Run de Cosne-sur-Loire.🏃♂️. Un format 13 km parfait pour envoyer du rythme, bosser le cardio et la relance, tout en profitant d’un terrain nature dans la Nièvre🌿.
Le principe est simple: tu alternes les phases course et vélo, tu gères l’effort comme un métronome ⏱️. C’est idéal pour travailler la VMA, les changements d’allure et la stratégie de passage, sans te cramer dès le départ ! 🔥
Et si tu viens en tribu, l’événement met aussi l’accent sur les parcours enfants & juniors👧. De quoi partager la journée, encourager, et transmettre le virus du running 🧬.
Après la course, prolonge le plaisir à moins d’1h de route : 🧭
1) Balade au vignoble de Sancerre et point de vue sur la Loire 🍇.
2) Flânerie à La Charité-sur-Loire, ville historique et bords de Loire pour récupérer tranquille 🏞️.
3) Pause nature dans le Parc naturel régional du Morvan, pour une rando ou un pique-nique au vert 🌲.
4) Découverte de Guedelon, le chantier médiéval fascinant, parfait en famille 🏰.
En bref, c’est une course où tu peux vraiment mettre la gomme… sans finir sur la jante 🚴♂️.
Famille
Nature什么时候
在 2027年3月28日星期日 上
选择您的入住日期
2027年3月
2027年4月
2027年3月
围绕本次活动的疑问
您的问题的答案
Bike and Run de Cosne sur Loire 是在 铁人两项至 Cosne-sur-Loire在13 km上 举行的活动，于 2027年3月28日星期日 举行。直接在此页面上查找所有实用详细信息 - 地点、时间和价格。
Bike and Run de Cosne sur Loire 提供 13 km 的距离。与组织者核实路线的具体细节，特别是当同一天提供多种形式时。
Bike and Run de Cosne sur Loire 发生在 Cosne-sur-Loire。您可以在此页面的下方找到其确切位置以及 Google 地图和 Waze 链接。
Bike and Run de Cosne sur Loire 发生在 2027年3月28日星期日。 请记住直接与组织者核实准确的时间，因为它们可能会根据类别或形式而有所不同。
Bike and Run de Cosne sur Loire 是免费的，无需参与费用。此信息可能会发生变化：请记得与组织者核实。
Bike and Run de Cosne sur Loire 没有告知参与者限制。通过 Goya 注册的人数在此页面上可见，但该信息可能会发生变化。如有疑问，请询问主办方。
为了在良好的条件下参加 Bike and Run de Cosne sur Loire，请计划适合 铁人两项 实践的培训、组织者推荐的合适服装和设备。
Bike and Run de Cosne sur Loire 由 Toutes les courses 组织。如果对付款、访问或住宿有任何疑问，请直接联系组织者。
Bike and Run de Cosne sur Loire 的位置和日期的天气预报可以在此页面的上方找到，并随着活动的临近而更新。
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活动发生地点
Cosne-sur-Loire, France
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Gratuit
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